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Molkenprotein

Themen: Molkenprotein Wheyprotein Biologische Wertigkeit

Molkenprotein, auch Wheyprotein, ist ein Nahrungsprotein mit besonders hoher biologischer Wertigkeit. Es enthält alle essentiellen Aminosäuren und ist für den Körper gut verwertbar, unter anderem für den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse.

Besonders beliebt ist Molkenprotein bei Sportlern. Häufig wird es in Form von Shakes vor und nach intensiven Trainingseinheiten verzehrt.

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