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BA FR Schokomousse 17
Rezept Tipp
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Leichtes Schokoladenmousse

Themen: Unsere Fitnessrezepte Snacks & Süßes

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Zutaten für 2 Portionen

Zubereitung

  1. Die Schlagsahne mit einem Handrührgerät steif schlagen.
  2. Den Quark zur Sahne hinzugeben und miteinander verrühren.
  3. Anschließend die Body Attack Dessert Sauce Chocolate Flavour dazugeben und vorsichtig unterheben
  4. Das Schokoladenmousse auf einen Desserteller füllen, etwas Walden Farms Schokoladen Sauce darüber geben und servieren.

Nährwerte pro Portion
Kalorien (kcal)376
Proteine (g)43
Kohlenhydrate (g)15
Fett (g)16



Tipp 1: Die Sahne kann auch durch Eischnee ausgetauscht werden. Dadurch kann der Fettgehalt der Süßspeise stark reduziert werden. Der Fettgehalt kann aber auch durch weniger Sahne gering gehalten werden.

Tipp 2: Das Schokoladenmousse können Sie außerdem mit Keksen, Lebkuchen, Nüssen, Walden Farms Erdnussbutter oder Schokoladenstreuseln verfeinern. Wer das Ganze würziger zubereiten möchte, kann auch bunten Pfeffer, Koriander, Nelken oder getrocknete Chilischoten unter das Mousse heben.


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