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Riegel/Snacks für Kraftsportler

Proteinriegel eignen sich ideal für alle Kraftsportler, die keine Zeit für regelmäßige Mahlzeiten haben. Nährstoffreiche Riegel sind schnell geöffnet und müssen nicht erst zubereitet werden. Solche Snacks eignen sich daher ideal als Shake-Alternative vor und nach dem Training.



Wer keine Milch mag oder einfach mal eine Abwechslung zu Eiweißshakes braucht, der kann seine Proteinzufuhr durch eiweißreiche Riegel ergänzen. Eiweißreiche Riegel tragen zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei und liefern in der Regel zusätzlich Vitamine und Mineralstoffe, die für den Eiweiß- und Energiestoffwechsel wichtig sind.