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4250507100642 My Supps
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My Supps

Carbo Complex - 1kg

  • Carbo Complex Formel
  • Kohlenhydrat Mix
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Carbo Complex - 1kg



Inhalt: 1000 g

Inhalt reicht bei Anwendung gemäß unserer
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Carbo Complex - 1kg

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My Supps Carbo Complex besteht zu 97 Prozent Kohlenhydraten, die aufgrund ihrer Verarbeitung vom Körper relativ schnell resorbiert werden. Die 97 Prozent Kohlenhydrate auf 100 g Carbo Complex Pulver setzen sich wiederum aus 58 Prozent Maisstärke (Maltodextrin) und 40 Prozent Traubenzucker (Dextrose) zusammen. Da größere Mengen Traubenzucker mehr Wasser binden und langsamer verdaut werden, haben wir den Anteil an Maltodextrin erhöht, da dieser weniger Wasser bindet und somit die Magenverweildauer verkürzt. Carbo Complex von My Supps wird zudem aufgrund seiner Beschaffenheit leichter und schneller verdaut als feste Nahrung.

Carbo Complex eignet sich daher ideal für alle Sportler, um den erhöhten Bedarf an Kohlenhydraten während einer anstrengenden Trainings- oder Sportphase mit abzudecken. In der Wettkampfvorbereitung bleibt meist aufgrund des großen Trainingsumfangs wenig Zeit für mehrere Mahlzeiten, weshalb es zu einem Engpass an Mahlzeiten und auch Kohlenhydrate kommt. Dadurch können die Kohlenhydratspeicher der Muskeln (Glykogen) nicht optimal gefüllt werden. Das kann wiederum die körperliche Leistungsfähigkeit beeinflussen. Der My Supps Carbo Complex kann den Engpass an Kohlenhydraten ergänzend ausgleichen, indem sich der Sportler das My Supps Carbo Complex Pulver als Getränk zubereiten. Dieses flüssige Kohlenhydratgetränk kann vor, während und auch nach dem Training eingesetzt werden. Eine Portion (40g) in 500 ml Wasser liefern 39 g Kohlenhydrate und eine Energiemenge von 155 kcal. In 500 ml fettarme Milch sind es hingegen 63 g Kohlenhydrate und 390 kcal an Energie. Damit ist My Supps Carbo Complex ein hilfreicher Ersatz, wenn in anstrengenden Sportphasen die Energie- und Kohlenhydratzufuhr erhöht ist. Besonders bei hohen Trainingsumfängen und bei hoher Trainingsintensität sind die Glykogenspeicher der Muskeln schnell erschöpft.

1. Gut zu wissen: Ist My Supps Carbo Complex auch als Isotonisches Getränk geeignet?



Der My Supps Carbo Complex ist auch geeignet als Isotonisches Getränk. Dafür muss man 60 g bis 80 g Carbo Complex Pulver in 1 Liter Wasser einrühren und dazu 0,5 g bis 1,1 g Kochsalz hinzugeben. Durch die Mixtur aus My Supps Carbo Complex, Wasser und Kochsalz hat man ein ideales Isotonisches Getränk, welches während einer intensiven Belastung und lang anhaltenden Belastung zur Verbesserung und Aufrechterhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit beitragen kann.

Das Carbo Complex von My Supps passt daher sehr gut als Pre- und Post Workout Shake, der zum einen die Glykogenspeicher der Muskeln vor und nach Training zeitnah auffüllt. Nach dem Training dienen die Kohlenhydrate im My Supps Carbo Complex in Kombination mit Proteinen zum Aufbau von Muskeln und auch zur besseren Wiederauffüllung der Glykogenspeicher. Nur durch zeitnah zugeführte Nährstoffe wie Kohlenhydrate und Proteine, können die Muskeln sich schneller erholen, da die Aufbauprozesse schneller ablaufen können. Deshalb ist das Carbo Complex von My Supps eine gute Ernährungshilfe für mehr Leistungen im Training, denn nur zeitnah aufgefüllte Muskelglykogenspeicher sichern die Trainingsleistungen. Dabei sollten aber in erster Linie auch die Mahlzeiten genügend Kohlenhydrate enthalten wie Nudeln, Reis, Kartoffeln, Getreideflocken, Obst und Brot.

Viele greifen auch bei einem Engpass der Mahlzeiten- und Kohlenhydratzufuhr auf andere Zuckerlieferanten wie etwa Softdrinks und Fruchtsäfte zurück. Diese können aber aufgrund des hohen Anteils an Einfachzuckern, insbesondere Fruchtzucker und organische Säuren auf den Magen schlagen. Die Kohlenhydrate im My Supps Carbo Complex enthalten keine Fruchtzucker und organische Fruchtsäuren, und haben smit keinen nachteiligen Effekt auf eine schnelle Magenentleerung, vorausgesetzt man hält sich an die vorgegebene Verzehrempfehlung.

Kohlenhydrate wie Dextrose und Maltodextrin tragen außerdem dazu bei, die normale Gehirnfunktion aufrechtzuerhalten*. Dies wiederum kann sich positiv auf die Konzentrationsfähigkeit während des Trainings oder bei einer andauernden Ausdauerbelastung auswirken.

Alle Sportler, die sich in einer anstrengenden Sportphase befinden und nicht wie gewöhnlich ihre 4 bis 6 Mahlzeiten einnehmen können, sind mit dem My Supps Carbo Complex als Ernährungshilfe gut aufgestellt. Ideal als Pre- oder Post-Workout Shake in Kombination mit einen Whey Protein, um zum einen den Muskelaufbau und die die Auffüllung der Muskelglykogenspeicher zu fördern.

2. Gut zu wissen: Warum ist Isomaltulose im My Supps Carbo Complex enthalten?



Der vierte Inhaltsstoff im My Supps Carbo Complex ist Isomaltulose, die nur sehr langsam verwertet werden kann. Isomaltulose ist auch ein natürlicher Bestandteil von Honig und Zuckerrohr. Im Gegensatz zum Zucker (Saccharose) findet die Verstoffwechslung von Isomaltulose wesentlich langsamer statt. Daher steht es dem Körper über einen längeren Zeitraum zur Verfügung.

Durch die hochkonzentrierten und gut verwertbaren Kohlenhydrate kann es im Körper durch eine dauerhafte und überhöhte Zufuhr zu einer Überversorgung kommen. Damit dies nicht zu der Bildung von Notreserven in Fettzellen führt, sollte My Supps Carbo Complex stets in Verbindung mit dem Training verzehrt werden. Optimal ist eine Einnahme von jeweils 40 g vor und nach dem Training.

Das Nahrungsergänzungsmittel My Supps Carbo Complex liefert dem Sportler konzentrierte Kohlenhydrate. Das Pulver kommt ganz ohne künstliche Aromen, Farbstoffe oder Süßstoffe aus. Zur Einnahme kann die passende Dosis einfach in Wasser, Milch oder einen beliebigen Protein Shake gerührt werden.


3. Mit welchen Produkten lässt sich My Supps Carbo Complex sinnvoll kombinieren?


  1. In Verbindung mit den My Supps Flavouring System Aromen für leckere, abwechslungsreiche Shakes

  2. Zusammen mit dem Body Attack Power Protein 90, das zum Aufbau und Erhalt von Muskeln beitragen kann

  3. Mit dem Body Attack Endurance Booster, dem innovativem Pre-Workout-Getränk zur Verbesserung der Kraftleistungen bei täglicher Einnahme


*Die positive Wirkung kann erreicht werden bei einer täglichen Ernährung von 130 g Kohlenhydraten aus allen Nahrungsquellen.




Dieses Produkt ist mit der Pharmazentralnummer (PZN) versehen und kann somit auch darüber bestellt werden.

11219670

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