Der Power Aktionspaket von Body Attack enthält den Power Weight Gainer und 100 % Pure Creatine
Der Power Weight Gainer von Body Attack eignet sich
besonders für Personen, die untergewichtig sind und es schwer haben, an Körpergewicht zuzulegen oder das zugenommene Körpergewicht auf Dauer zu halten.
Diese
sogenannten Hardgainer, die aufgrund der Aktivität ihres Stoffwechsels und genetischen Veranlagung mehr Energie im Ruhezustand verbrennen, als andere, können mithilfe einer kalorienreichen Ernährung und Kraftsport eine
Gewichtszunahme erreichen.
Der Körper kann nur
Muskel- oder Körpermasse aufbauen, wenn am Ende des Tages ein Überschuss an Energie übrig bleibt.
Um beispielsweise 1 kg Körpermasse aufzubauen, müssen dem Körper 7000 kcal mehr zugeführt werden. Das entspricht auf 2 Wochen gesehen 500 kcal mehr am Tag.
Da diese
Energiemenge kaum zu bewältigen ist und man
auch kein Fett aufbauen möchte, sollten am Tag 500 Kcal mehr zugeführt werden.
Um die tägliche Ernährung zu vereinfachen, kann der
Power Weight Gainer von Body Attack hierbei eine gute Unterstützung sein. Auch wenn eine Mahlzeit am Tag ausfallen sollte, ist der Power Weight Gainer von Body Attack eine gute Alternative für eine energiereiche Ernährung.
Um den Körper
vor Muskelabbau zu schützen, sollten außerdem
ausreichend Protein und auch Kohlenhydrate zugeführt werden.
Der Power Weight Gainer liefert deshalb
auf eine Portion 27 g Milch- und Molkenproteine, die zum Aufbau von Muskelmasse beitragen können. Die
enthaltenen Kohlenhydrate von über 70 g dienen den trainierenden Muskeln als primäre Energie.
So muss der Körper nicht auf die Notreserven, die gespeicherten Fette und Proteine des Körpers zurückgreifen.
Was wirkt noch im Body Attack Power Weight Gainer?- Um die enthaltenen Kohlenhydrate im normalen Energiestoffwechsel als Energie um- und aufzubauen, liefert der Power Weight Gainer dem Körper die Vitamine B1, B2, B 6, Niacin und Biotin.
- Die enthaltene Folsäure und das Vitamin B6 sind am Protein- und Aminosäurenstoffwechsel beteiligt.
- Vitamin B12 kann zur normalen Bildung der roten Blutkörperchen beitragen. Die roten Blutkörperchen sind am Eisen- und Sauerstofftransport beteiligt und somit auch für die Verwertung der Nährstoffe mitverantwortlich.
- Das im Body Attack Power Weight Gainer enthaltene Calcium und Magnesium kann zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen beitragen. Beide Mineralien tragen auch zur normalen Muskelfunktion bei.
Die perfekte Kombination zu diesem Weight Gainer ist das 100% Pure Creatine Powder. Das enthaltene Kreatin hat die Eigenschaft, die körperliche Leistung bei Schnellkraft Training im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung zu erhöhen.
Deshalb gehören Creatin-Supplemente wie das 100% Pure Creatine Powder mittlerweile zu den beliebtesten Nahrungsergänzungen im Leistungs- und Freizeitsport. Besonders Kraftsportler können von einer Kreatin-Ergänzung profitieren.
Das 100% Pure Creatine Powder sollte vorzugsweise vor der kurzen sowie intensiven Schnellkraftbelastung verzehrt werden. Pro Tag ist der Verzehr von 3 g Creatin Monohydrat zu empfehlen.
Hinweis: Der Verzehr von Power Weight Gainer kann zu einer starken Gewichtszunahme führen!
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