
Abbildung ähnlich
- 800 mg Arginin/ Kapsel
- Bei starker Muskelbeanspruchung
- Ideal vor dem Training
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Arginine Power als Ergänzungsmittel in Kapselform
Bei dieser Form der Nahrungsergänzung ist für den Sportler eine sehr gute Möglichkeit der Dosierung gegeben: Je nach Bedarf und aktueller Ernährung kann die Anzahl der Kapseln – im Rahmen der Herstellerangaben – individuell angepasst werden. Zudem können die Kapseln auch unterwegs bequem eingenommen werden.
Gut zu wissen: Was ist L-Arginin?
Der Inhaltsstoff L-Arginin in Arginine Power ist eine proteinogene a-Aminosäure und für den menschlichen Körper als halbessentielle Aminosäure definiert.
L-Arginin besitzt einen äußerst hohen Stickstoff Masseanteil, den höchsten aller proteinogenen Aminosäuren.
L-Arginin ist in vielen Nahrungsmitteln enthalten. So findet man das L-Arginin zum Beispiel in Hähnchenbrustfilet und Schweinefleisch (allerdings im rohen Fleisch), in rohem Lachs, in Hühnereiern oder auch in der Kuhmilch. L-Arginin kommt weiterhin in einigen Arten von Nüssen vor, wie Walnüssen, gerösteten Erdnüssen oder in Pinienkernen.
L-Arginin ist gut wasserlöslich, durch die Bindung von Protonen reagiert es alkalisch. L-Arginin wird im Körper zu Creatine umgewandelt und wirkt an vielen biologischen Funktionen mit. In körpereigenen Speicherzellen dient es zum Beispiel als Stickstoff-Reservoir.