Creatin Report - Teil 5 Team Body Attack

Creatin Report - Teil 5

Bei einer Menge von 3 g täglich erhöht Creatin die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Creatin solltest Du am besten vor und nach dem Training einnehmen. Bei BODY ATTACK findest Du zahlreiche Produkte, die Dich mit Creatin in ausreichender Menge versorgen.

Hochwertiges Creatin von BODY ATTACK

BODY ATTACK Muscle Creatine

Das BODY ATTACK Muscle Creatine enthält Creapure®, das weltweit als das reinste und hochwertigste Creatin gilt. Das Muscle Creatine ist als Pulver oder Kapseln zu haben. Das Pulver ist GMO-free und für Veganer geeignet, außerdem ist es gluten- und laktosefrei. Das Creatin-Pulver kannst Du problemlos in Wasser, Saft oder Deinen Protein Shake einrühren.

Auch die Kapseln sind laktosefrei. Die praktischen Maxi-Caps liefern 1000 mg Creatin pro Kapsel. Allerdings sind diese nicht für Vegetarier und Veganer geeignet, da die Kapselhülle aus Gelatine besteht.

BODY ATTACK 100% Pure Creatine

100% Pure Creatine von BODY ATTACK ist ein mikrofeines Monohydrat ohne weitere Zusätze. Das Pulver kannst Du gut in Flüssigkeiten wie Fruchtsaft einrühren. BODY ATTACK 100% Pure Creatine steht auf der Kölner Liste, mittels derer sich Leistungssportler über effektive Nahrungsergänzungsmittel mit minimiertem Dopingrisiko informieren.

BODY ATTACK 100% Pure Creatine gibt es auch als praktische Kapseln - ideal für unterwegs und einfach zu dosieren. Pro Tagesdosis liefern die Kapseln 5620 mg Creatin und unterstützen so eine effektive Leistungssteigerung.

My Supps 100% Creatine Monohydrate Powder

100% Creatine Monohydrate Powder von My Supps ist ein reines, mikrofeines Creatin-Monohydrat-Pulver.

Kre-Alkalyn von EFX

Außerdem gibt es bei BODY ATTACK diverse Produkte von EFX, die Kre-Alkalyn, ein ph-stabiles Creatin-Monohydrat mit Säurepuffer, enthalten.

Hinweis zur Einnahme

Creatin lässt sich zwar gut in Flüssigkeiten einrühren, allerdings musst es dann auch sofort trinken, da Creatin ansonsten in Creatinin zerfällt und vom Körper wieder ausgeschieden wird. In Kombination mit einem Fruchtsaft o.ä. gelangt das Creatin schneller in die Zellen, da durch den enthaltenen Zucker Insulin ausgeschüttet wird, wodurch sich der Nährstoffeinstrom in die Zellen beschleunigt.