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Body Attack Pure Creatine 600 Caps Body Attack Pure Creatine 600 Caps
Abbildung ähnlich
Body Attack

Pure Creatine 600 Caps

Pures Kreatin für mehr Leistung im Training




weitere Informationen
Die Body Attack Creatine Capsules sind Kapseln aus 100% Kreatin Monohydrat und stellen dem Körper 3200 mg Kreatin pro Portion zur Verfügung.
4.48 / Sterne

UVP: 33,95 € (-4€)
29,95 €
Inhalt 0,552 kg
(54,26 €/kg)
-12%

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GEBINDE
0.221 kg18,95 €(85,75 €/kg)

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DIREKTEINSTIEG
  1. Gut zu wissen: Was ist Kreatin?
  2. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.
  3. Mit welchen Produkten lassen sich Body Attack Creatine Capsules sinnvoll kombinieren?
Die Body Attack Creatine Capsules liefern Kreatin Monohydrat in Kapselform – für eine extra leichte Dosierung. Damit lassen sich die Kreatin Kapseln bequem in einer Pillenbox in der Sporttasche oder in der Jackentasche transportieren.

So haben Sportler im Urlaub oder beim Training immer ihre Portion Kreatin zur Hand.
1. Gut zu wissen: Was ist Kreatin?


Kreatin stammt vom griechischen Wort Fleisch (kreas) und ist eine körpereigene und natürliche Substanz, die aus den Aminosäuren Glycin, Arginin und Methionin in der Leber, Niere und Bauchspeicheldrüse selbst hergestellt wird.

Die Eigenproduktion des Körpers liegt etwa bei 1 g am Tag. Über die Nahrung nehmen wir täglich ca. 1 g aus tierischen Lebensmitteln auf. In 1 kg rohem Schweinefleisch stecken z.B. etwa 5 g Kreatin, wobei sich die Menge durch das Kochen und Braten verringern kann.

Pflanzliche Lebensmittel enthalten hingegen nur geringe Mengen an Kreatin.

Deshalb ist der Körper bei einer fleischarmen Ernährung vermehrt auf die Eigenproduktion angewiesen. Denn Kreatin spielt im Körper eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel.

2. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.


Personen mit einer fleischarmen Ernährung können daher von den Body Attack Creatine Capsules profitieren, um nicht nur die körperlichen Leistung im Schnellkrafttraining zu verbessern, sondern auch die energiereichen Stoffwechsel-vorgänge im Körper aufrechtzuerhalten.

Die Body Attack Creatine Capsules ermöglichen einen schnelleren Energiefluss während der Belastung – damit können die trainierenden Muskeln härter und intensiver trainieren.

Aus diesem Grund eignen sich die Creatine Capsules besonders auch für Sportler, die ihre körperliche Leistung beim Schnellkrafttraining im Rahmen einer kurzzeitigen und intensiven Belastung verbessern wollen.

Damit sind nicht nur Kraftsportler und Bodybuilder gemeint, sondern auch Sprinter, die ihre Beinmuskeln im Sekundentakt kraftvoll beanspruchen.

Die Einnahme von Body Attack Pure Creatine verbessert die Sprintleistung.

Eine Studie von Kathrin Hofmann belegt, dass die Sprintleistung über 100 m durch eine sechswöchige Supplementierung mit Body Attack Pure Creatine (6,4 g pro Tag) positiv beeinflusst wird.

So haben sich die 12 Sprinter mit Creatin-Supplementierung im Schnitt um 0,28 Sekunden verbessert (blauer Balken), die 8 Probanden der Kontrollgruppe ohne Creatin-Supplementierung dagegen nur um 0,09 Sekunden (roter Balken). Eine solche Leistungssteigerung kann in Wettkampfsituationen, vor allem in der Leichtathletik, aber auch in anderen Bereichen mit Anforderungen an die Schnellkraft, über Sieg oder Niederlage entscheiden.*

Auch Kampfsportler, Rad-sportler und Ruderer, die in bestimmten Sportphasen wie in der Vorwettkampfphase einer kurzen und intensiven Belastung unterliegen, können mit den Creatine Capsules von Body Attack die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung erhöhen.

In einer Portion Body Attack Creatine Capsules (4 Kapseln) sind 3,2 g Kreatin Monohydrat enthalten, um die leistungsfördernde Eigenschaft bei kurzem, intensivem Training zu spüren.

3. Mit welchen Produkten lassen sich Body Attack Creatine Capsules sinnvoll kombinieren?
  1. In Verbindung mit Body Attack Magnesium Liquid, einem Mineralstoff, der zur normalen Eiweißsynthese und Muskelfunktion beitragen kann
  2. Zusammen mit dem Body Attack Lean Fix Erfrischungsgetränk vor dem Kraft- oder Ausdauertraining, der über eine belebende Nährstoffmixtur aus Grüntee-Extrakt, Koffein und der Aminosäure Taurin verfügt
  3. In Kombination mit dem Body Attack Power Weight Gainer, einer Kohlenhydrat-Protein-Mischung mit rund 500 kcal pro Shake, die zum Muskelaufbau und zur Erhaltung der Muskeln beitragen kann

*Hofmann, Kathrin: Die Auswirkung einer Supplementierung mit Creatin auf die Sprintleistung. Halle 2013. Mehr Informationen dazu hier (PDF ca. 133 kB).


Dieses Produkt ist mit der Pharmazentralnummer (PZN) versehen und kann somit auch in Apotheken bestellt werden.

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