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Auf der Suche nach günstigen Box-Trainingsgeräten? Hier im Online-Shop finden Sie eine große Auswahl unterschiedlicher Box- Trainingsgeräte, um die Muskelkraft, Schnellkraft, Reaktion, Koordination und Ausdauerfähigkeit zu steigern. Aber nicht nur das. Mit den Trainingsgeräten können Sie Stress abbauen und Ihren Aggressionen mal freien Lauf lassen. Powern Sie sich richtig aus mit den Box-Trainingsgeräten. Neben dem Ganzkörpertraining hat das Boxen somit auch positive Wirkungen auf den Geist und den Gemütszustand, denn nach einem Boxtraining können Sie in Stresssituationen besser einen kühlen Kopf bewahren. Neben der Schutzausrüstung gehören Boxsäcke, Handpratzen, Punchingball, Springseile und Thai Pads in jedes Home Gym. Mit diesen Trainingsgeräten können Sie das Box-Ganzkörpertraining optimieren und abwechslungsreich gestalten. Egal zu welcher Tages- und Nachtzeit – Ihr Home-Gym ist den ganzen Tag geöffnet. Wer zu Hause trainieren möchte und mit einem Gerät den gesamten Körper trainieren möchte, sollte auf einen Boxsack nicht verzichten. Mit geringem Geld- und Platzaufwand wird mit einem Boxsack maximalen Trainingseffekt für den gesamten Körper erzielt.

Testen Sie jetzt die Trainingsgeräte von BODY ATTACK und maximieren Sie Ihren Trainingserfolg.




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Welche Trainingsgeräte eignen sich für ein effektives Boxtraining?

Das Boxtraining ist für den gesamten Körper effektiv, denn hier werden nicht nur verschiedene Muskelgruppen trainiert, sondern auch die Kraft, Ausdauer, Koordination, Reaktion und Konzentration. Neben dem Körper wird auch der Geist trainiert. Durch regelmäßiges Boxtraining können das Selbstbewusstsein und das Durchsetzungsvermögen steigen. Durch das Boxen kann Stress abgebaut und in heiklen Situationen ein kühler Kopf bewahrt werden. Da das Training individuell gestaltet werden kann, ist Boxtraining inzwischen in allen Altersklassen sehr beliebt. Das Einzige, was benötigt wird ist eine Schutzausrüstung und Trainingsgeräte.

Der Boxsack
Der Boxsack ist das ideale Trainingsgerät für effektives Boxtraining. Mit einem Boxsack benötigen Sie nur ein Trainingsgerät, um ein optimales Ganzkörpertraining durchzuführen. Hier ist zu schauen, was genau mit einem Boxsack trainiert werden soll. Benutzen Sie einen Boxsack zum Schlagen oder auch für Kicks? Bei harten Schlägen und Kicks sollte ein schwerer und großer Boxsack gewählt werden, damit dieser nicht allzu stark ins Schwingen kommt, wenn nicht gerade ein Partner zu Stelle ist, der den Boxsack festhält. Je größer der Boxsack ist, desto besser ist dieser auch für Kicks geeignet.

Geeignetes Material für einen Boxsack ist Kunstleder. Dieses ist besonders reißfest und widerstandsfähig. Gefüllt werden die Sandsäcke häufig mit Textilresten. Das kann im Gegensatz zu Sand die Verletzungsgefahr verringern. Mit Stoffresten hat der Boxsack eine gute Formstabilität, eine ordentliche Schwere und die optimale Härte. Je nach Stoffart kann die Schwere und die Härte flexibel angepasst werden.



Die Handpratzen
Handpratzen oder Focus Pads sollten bei keinem Training fehlen. Sie machen ein abwechslungsreiches Boxtraining möglich. Sie dämpfen selbst harte Schläge durch die hochwertige Schaumstoffeinlage ab. Die Handpratzen sind sehr leicht und ermöglichen dadurch ein gutes Ausdauertraining. Auf der Rückseite ist ein elastischer Handschuh aufgenäht, um dem Boxtrainer guten Halt zu geben.



Der Punchingball
Die sogenannte Boxbirne ist auch eines der bekanntesten und beliebtesten Trainingsgeräte. Mit einem Punchingball können Schlagkraft, Reaktion und die Muskelpartie der Schultern trainiert werden. Er besteht aus einem frei beweglichen Boxball, der an einem Gestell befestigt ist und federt. Mit einer Befestigungsmöglichkeit wird der Punchingball auch Doppelendball genannt.

Neben einem guten Training der Schultermuskulatur eignet sich ein Punchingfall auch optimal für den Stressabbau. Hier kann man seinen Frust und seinen Aggressionen freien Lauf lassen.

Testen Sie unseren BODY ATTACK Speed Punchingball. Er ist besonders gut verarbeitet, da die Fäden in der Innenseite mit Rindsleder vernäht sind. Der BODY ATTACK Punchingball ist in rot-orange erhältlich und kann mit einer herkömmlichen Ballpumpe aufgepumpt werden.

Die Springseile
Für die schnellere Beinarbeit und das Ausdauertraining gehören Springseile zum jeden Training dazu. Vor jedem Training sollte man sich 10 Minuten aufwärmen und mit welchem Gerät geht das besser als mit einem Springseil? Trainiere daher 10 Minuten mit einer kleinen Pause nach jeweils 3 Minuten.



Boxzubehör
Das Box- Zubehör ist neben den Trainingsgeräten ein MUSS für alle Boxsportler. Dazu gehören hochwertige Boxhandschuhe, Bandagen und Brustschutz für das Thai- und Kickboxen, Kopfschutz und Mundschutz. Die Boxhandschuhe schützen die Finger und Daumen vor Verletzungen und können die Schläge besser platzieren und die Deckung erhöhen. Bandagen stabilisieren das Handgelenk und mindern Gelenkbeschwerden, da der Druck auf die Gelenke gemindert werden kann. Kopf- und Mundschutz sind ebenfalls besonders wichtig, da durch Verletzungen schnell einige Trainingswochen verloren sein können.