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Body Attack Lean Fix  - 90 Caps Body Attack Lean Fix  - 90 Caps
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Lean Fix - 90 Caps

  • 1.500 mg Taurin/ Portion
  • 338 mg Grüntee Extrakt/ Portion
  • 160 mg Koffein/ Portion







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Lean Fix - 90 Caps


Verzehrempfehlung:: 3 Kapseln Lean Fix Kapseln etwa 30-60 Minuten vor der Kraftbelastung oder alternativ zu Ihren Kohlenhydratergänzung (Energy Loader oder Power Weight Gainer) oder Aminosäureergänzungen (z.B. BCAA‘s, L-Glutamin) 3 Kapseln Lean Fix Fatburner Kapseln etwa 15 Minuten vor der Ausdauerbelastung.


Zutaten: Taurin, Gelatine (Kapselhülle, Rind), Grüner Tee Extrakt Pulver, Koffein, Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Farbstoffe: Azorubin, Titandioxid, Eisenoxide.


Inhalt: 90 Kapseln
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Die Lean Fix Kapseln aus dem Hause Body Attack enthalten eine ausgewählte Nährstoffkombination aus Taurin, Grüntee Extrakt und Koffein.

Im menschlichen Körper ist Taurin an der Regulation des Flüssigkeitshaushaltes sowie am Calciumeinstrom in die Zellen und so indirekt auch am Sauerstoff- und Nährstofftransport beteiligt.

Ein optimierter Flüssigkeitsaustausch zwischen den Zellen ist Voraussetzung für ein effektives Muskelwachstum. Eine Portion Lean Fix liefert 1500 mg Taurin.

1. Gut zu wissen: Was ist Taurin?



Taurin (vom lateinischen „tauros" = Stier) ist eine schwefelhaltige Aminosäureverbindung. Der tägliche Bedarf an Taurin kann über eine ausgewogene Ernährung mit Fisch und Fleisch abgedeckt werden.

Pflanzliche Lebensmittel tragen jedoch kaum zur Taurinzufuhr bei.

Weiterhin konnte man beobachten, dass bei gesunden Personen, die eine Ausdauerbelastung von mehr als 90 Minuten absolvierten, ein erhöhter Taurinausstrom aus der Muskelzelle staffinden kann*.

Daher kann eine Ergänzung mit Taurin bei einer einseitigen und kohlenhydratlastigen Ernährung sowie bei erhöhter körperlicher Belastung durchaus sinnvoll sein.

* Stellungnahme des DGE-Arbeitskreises „Sport und Ernährung": Taurin in der Sporternährung"

Zweite Zutat der Nährstoffkombination im Lean Fix ist hochwertiger Grüntee Extrakt, der mit 338 mg pro Portion enthalten ist.

Ein wichiger Inhaltstoff von Grüntee sind die sogenannten Polyphenole (Epigallocatechine). Diesem sekundären Pflanzenstoff werden ähnliche Eigenschaften wie Vitaminen zugesprochen. In Asien wird seit Jahrtausenden traditionell Grüner Tee konsumiert.

Außerdem liefert der Grüntee Extrakt im Lean Fix einen Teil des enthaltenen Koffeins. Mit insgesamt 160 mg beinhaltet eine Portion Lean Fix genauso viel Koffein wie ein Liter Cola. Koffein trägt zu einer gesteigerten Ausdauerleistung bei, hilft außerdem gegen Müdigkeit und kann die Aufmerksamkeit verbessern.*

2. Mit welchen Produkten lässt sich Body Attack Lean Fix sinnvoll kombinieren?

  1. In der sportlichen Abnehmphase zusammen mit Body Attack Fitness Shake, der zur Erhaltung der Muskelmasse beitragen kann
  2. In Verbindung mit dem Body Attack Mineral Booster, um den Elektrolyt- und Flüssigkeitshaushalt im gesunden Gleichgewicht zu halten
  3. Zusammen mit dem Body Attack Carb Blocker (Glucomannan), der zu einer kalorienarmen Ernährung beitragen kann

*Um eine gesteigerte Ausdauer zu erreichen, ist eine Menge von 3 mg Koffein pro Kilogramm Körpergewicht 1 Stunde vor dem Training notwendig. Bei einem 70 kg schweren Erwachsenen entspricht das 210 mg Koffein etwa eine halbe Stunde vor dem Sport. Das gilt vor allem für Trainingsbooster und Getränke. Um wacher zu werden und die Aufmerksamkeit zu steigern, braucht der Körper eine Menge von 75 mg Koffein pro Portion.



 

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