Egg Protein für den Muskelaufbau

Was ist Egg Protein?

Egg Protein (engl. egg = Ei und Protein = Eiweiß) ist ein tierisches Eiweiß, das aus Eiklar gewonnen wird. Es enthält viele wichtige Aminosäuren, die eine Rolle im Proteinstoffwechsel spielen. Im Gegensatz zu anderen Proteinen ist Egg Protein besonders fettarm und enthält nur sehr wenig Kohlenhydrate. Bevor das Whey Protein auf den Markt kam, galt Egg Protein lange als die beste Eiweiß-Quelle für den Muskelaufbau. Wegen seines sättigenden Effekts wird Egg Protein auch häufig in einer Diät verwendet.

Egg Protein als Wettkampfprotein

Egg Protein hat im Vergleich zu anderen Eiweißkonzentraten gewisse Vorteile. Weil es so fettarm ist, wird Egg Protein gerne als “Wettkampfprotein” benutzt. Ein Bodybuilder, der kurz vor einem Wettkampf steht, versucht natürlich so viel Wasser aus dem Körper zu bekommen wie irgendwie möglich, damit die Muskeln definierter aussehen.

Egg Protein ist ideal für Menschen mit Laktoseintoleranz

Da es naturgemäß keinen Milchzucker enthält, eignet sich das Egg Protein ideal für Menschen mit einer Laktoseintoleranz. Im Falle einer Milch-Allergie kann Egg Protein im Gegensatz zu Whey Protein ebenfalls benutzt werden. Einzig die Löslichkeit ist beim Egg Protein nicht so gut wie bei anderen Proteinen. Erschwerend hinzu kommt, dass Egg Protein von Natur aus einen eher bitteren Geschmack hat. Deshalb erhält man Egg Protein oftmals in so genannten Mehrkomponenten Proteinen. Es gibt aber natürlich auch reine Egg Protein Produkte auf dem Markt.

Die Eigenschaften von Egg Protein im Überblick:

• Egg Protein trägt zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei
• Egg Protein enthält nur wenig Kohlenhydrate und Fett
• Egg Protein wird vom Körper genauso gut aufgenommen wie beispielsweise Whey
• Egg Protein wird gerne von Bodybuildern vor einem Wettkampf eingesetzt
• Egg Protein schmeckt bitterer und löst sich schlechter auf als Whey Protein

Für wen ist Egg Protein geeignet?

Eiprotein ist sehr hochwertig, und für jeden geeignet, der vermehrt Muskeln aufbauen möchte. Eiprotein enthält nur wenig Fett und Kohlenhydrate. Deshalb nutzen gerade Kraftsportler und Bodybuilder das Eiprotein gerne für die Wettkampfvorbereitung, in der es darauf ankommt, dass die Muskeln definiert aussehen. Menschen mit einer Lactoseintolleranz greifen besonders häufig auf Eiprotein zurück, da es keinen Milchzucker enthält.

Wo bekommt man Egg Protein?

Eiprotein gibt es in unserem Online-Shop zu kaufen. Wir bieten es in unterschiedlicher Form und von verschiedenen Herstellern. Aufgrund seines bitteren Geschmacks wird es meist in Mehrkomponentenproteinen angeboten in Verbindung mit anderen Eiweißquellen. Bei der Herstellung Achten unsere Lieferanten stets auf eine ausgezeichnete Qualität.

Wie wird Egg-Protein eingenommen?
Verzehrempfehlung für Egg Protein. Mehr über die richtige Einnahme von Egg Protein erfahren.

Welche Egg-Protein-Produkte gibt es?
Alles über Egg Proteine als Nahrungsergänzungsmittel. Hier erfahren welche Egg Proteine Body Attack im Angebot hat.

Was ist Egg-Protein?
Das tierische Eiweiß Egg-Protein wird aus Eiklar gewonnen. Alles Wissenswerte über Egg Protein erfahren.

Was macht Egg-Protein?
Eiweißprodukte wie Egg Protein tragen zum Aufbau und Erhalt von Muskeln bei. Alles über die Funktionen von Egg Protein.