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5055149501289 MET-Rx
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MET-Rx

L-Glutamine 1000mg 200 Kapseln

Die Aminosäure L-Glutamine in Kapselform

  • 1000mg L-Glutamine
  • Top-Glutamin-Produkt
  • Ideal für Sportler.Erhältlich bei Body Attack







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L-Glutamine 1000mg 200 Kapseln


Verzehrempfehlung: Nehmen Sie 4 Kapseln täglich vor oder unmittelbar nach einer Trainingseinheit. Eine Kapsel enthält 1000 mg L-Glutamine. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden



Zutaten: L- Glutamine, Kapselhülle: Gelatine (Rind), Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren (pflanzlich) und Kieselsäure. Hinweis: Frei von Hefe, Weizen, Milch, Lactose, Zucker, Konservierungsstoffen, künstlichen Farb- und Aromastoffen, Natrium (< 5 mg pro Portion)

Nährstoffinformationenpro 100 gpro Portion/ 4 Kapseln
Energie/Brennwert1571 kJ/ 374 kcal80 kJ/ 19 kcal
Fett2,0 g0,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren0,0 g0,0 g
Kohlenhydrate0,0 g0,0 g
- davon Zucker0,0 g0,0 g
Eiweiß86,5 g4,5 g
Natrium< 0,001 g< 0,001 g
L-Glutamin86538 mg4000 mg



Inhalt: 200 Kapseln (mit je 1000 mg)
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Georg R.:
Ich fand das Produkt nicht so verträglich. Ich bev... Mehr Details
5/5
Gast .:
... Mehr Details
5/5
Patrick W.:
Top Produkt!!!... Mehr Details
5/5
Sergej L.:
Sehr gut, gut verträglich!... Mehr Details
5/5
Maurice M.:
versand wieder top und preis ist auch gut !... Mehr Details
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MET-Rx L-Glutamine 1000 mg kann vor allem im Kraftsport eine hilfreiche Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung sein. In diesem Sport wird dem Körper sehr viel abverlangt, weshalb die entsprechenden Sportler immer darauf achten sollten, sich ausreichend mit allen wichtigen Stoffen zu versorgen, die benötigt werden.

1. Gut zu wissen: Was ist L-Glutamin und wie wirkt es?



L-Glutamin ist eine Aminosäure, die im menschlichen Körper in großer Zahl vorkommt und einen wichtigen Grundbaustein vieler Eiweißstrukturen darstellt. Es stellt 20 Prozent der freien Aminosäuren, die sich im Blutplasma befinden, und hat seine größte Konzentration in den Muskelzellen.

L-Glutamin ist vor allem in Nahrungsmitteln wie Quark aber auch in Milch, Joghurt, Soja, Weizen und Fleisch vorhanden. Dort kommt es nahezu nur in gebundener Form vor. Im Zuge einer ausgewogenen Ernährung ist es also nicht schwer, genügend L-Glutamin aufzunehmen. Dabei ist es auch wichtig, dass die Aminosäure nicht essenziell ist, also vom Körper aus entsprechenden Grundstoffen selbst synthetisiert werden kann.
Bei starken körperlichen Belastungen wie zum Beispiel einem intensiven sportlichen Training oder bei viel Stress steigt der Verbrauch von L-Glutamin. In solchen Situationen kann eine zusätzliche Zufuhr in Form von Nahrungsergänzungsmitteln wie MET-Rx L-Glutamin 1000 mg hilfreich sein, um den Körper zu unterstützen.

2. Gut zu wissen: Welchen Einfluss hat der Muskelaufbau auf den Glutamin-Bedarf?



Beim Muskelaufbau kommt es darauf an, die Muskeln an die Grenzen ihrer Belastbarkeit zu führen. Der sogenannte Belastungspunkt muss überschritten werden. Erst dann können die Muskeln in der anschließenden Regenerationsphase mehr Volumen ausbilden. Gerade in dieser Phase brauchen die Zellen bestimmte Stoffe in ausreichender Zahl, um die neue Muskelmasse bilden zu können.

Einer dieser Stoffe ist L-Glutamin, das als Aminosäure prinzipiell am Aufbau von Eiweißstrukturen beteiligt ist, auch im Muskel. Der Stoff kann die Wassereinlagerung in den Zellen unterstützen, wodurch bei körperlicher Belastung das Zellvolumen steigen und ein anaboles Signal gesendet werden kann. In diesem Fall wird die Glykogen- und Proteinbildung angekurbelt und der Muskel kann wachsen.
Idealerweise wird das MET-Rx L-Glutamine 1000 mg direkt nach dem Training eingenommen, damit es in der Phase der Regeneration in ausreichender Menge vorhanden ist. Die tägliche Zufuhr sollte je nach Körpergewicht und sportlicher Aktivität zwischen 5 und 30 Gramm liegen.



 

HILFREICHE KUNDENBEWERTUNGEN

Echt super, nehme immer 2 kapseln vor und nach dem training.
Schneller Versand, die Kapseln sind nicht zu groß das man sie so auch leicht runterschlucken kann, höher dosiert als bei anderen Anbieter 1A Produkt
Kapseln sind gut, wenn man unterwegs ist und nich auf Glutamin zur richtigen Zeit verzichten will!
Top!!! Besonders zum Erhalt der Muskelmasse während und nach einer Creatinphase zu empfehlen! Auch an nicht Trainingstagen einnehmen!
Gehört für mich zu den Standardprodukten für jeden Bodybuilder. Met-Rx hat mich bis jetzt bei jedem Produkt überzeugt. Qualität zahlt sich halt aus!
endlich glutamin kapseln im shop. solides produkt und für mic ein muss nach dem training. nehme nach dem training noch whey protein und efx kre-alkaly... Mehr Details
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