LipoCholine®
Wofür ist LipoCholine® gut?
Früher galt Cholin als Vitamin B4 und heute schreibt man Cholin ähnlichen Eigenschaften zu wie der Gruppe der B-Vitamine. Die B-Vitamine sind überwiegend am Energie- und Fettstoffwechsel beteiligt und sorgen für einen reibungslosen Ablauf der komplexen Stoffwechselproesse.Das Cholin im LipoCholine kommt aber auch als Metabolit im Gehirnstoffwechsel vor, indem es ein Bestandteil des Botenstoffs Acetylcholin ist. Der Botenstoff oder auch Neurotransmitter genannt, der die Impulse über die Nervenbahnen übertragen soll. Dadurch kann die kognitive Funktionen wie Konzentration, Aufmerksamkeit und Denkvermögen reibungslos ablaufen. Aber Acetycholin ist auch an der Regulation der Atmung, der Herzfrequenz, dem Blutdruck, an der Verdauung und Muskelarbeit beteiligt.
Weiterhin ist das Cholin im LipoCholine® am normalen Homocysteinstoffwechsel beteiligt, indem es die vermehrte Bildung von schwefelhaltiger Aminosäure gedrosselt wird. Ein erhöhter Homocysteinwert kann durch körperlichen, mentalen Stress sowie durch eine einseitige Ernährung ausgelöst werden. Hier sollte auf eine ausreichende und gute Versorgung mit cholinhaltigen Lebensmitteln geachtet werden. Dazu gehören vor allem Eier, Sojabohnen, Kabeljau, gekochtes Rindfleisch, Mandeln, Erdnüsse, Spinat und Broccoli.
Einige Ernährungsexperten und Ernährungsfachgesellschaften stufen Cholin als essentiellen Nährstoff ein und geben auch eine Empfehlung von 550 mg Cholin am Tag für erwachsene Männer und 425 mg Cholin für erwachsene Frauen. Wer sich an eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung hält, der hat selten eine Engpass. Aber Personen, die selten die oben genannten Lebensmittel in der täglichen Ernährung zuführen, können mit LipoCholine® oder den Lipo 100 Produkten ihre tägliche Ernährung ergänzen.
Speziell im LIPO 100 von Body Attack, also LIPO 100, LIPO 100 FEM und LIPO 100 HARDCORE haben wir LipoCholine® zugesetzt, weil die Zielgruppe wie Diätbewusste oder Abnehmwillige eine schlechte Versorgung aufweisen können. Das ist zum einen auf eine einseitige Lebensmittelauswahl und zum anderen durch eine zu geringe Energiezufuhr über die Nahrung zurückzuführen. Auch eine Diät kombiniert mit viel Sport kann den Homocysteinwert ein die Höhe treiben. Ein hoher Homocysteinwert beeinflusst wiederum das Wohlbefinden, die Leistungsfähigkeit und die Gesundheit. Deshalb sollte man während der Diät- und Abnehmphase außer den B-Vitaminen auch auf LipoCholine® ergänzend einsetzen. Mit unserer Lipo 100 Serie kann ein Teil von Cholin in der Ernährung bereitgestellt werden.
Vor allem auch für den Fettstoffwechsel, der weiterhin normal ablaufen soll, denn in der Abnehmphase steht der Fettabbau im Fokus. Aber auch die Erhaltung der normalen Leberfunktion, denn hier laufen alle Stoffwechselumbauprozesse statt, angefangen vom Fettabbau bis zur Bereitstellung der Aminosäuren für den Muskelaufbau bis zur Muskelerhaltung. Darüber hinaus wird es aber auch für den normalen Homocysteinstoffwechsel benötigt, aber auch für den Botenstoff Acetycholin.
Vegetarier und Veganer können auch vom Cholin in LipoCholine® profitieren, denn wenn Sie kaum oder gar kein Fleisch, Fisch, Milchprodukte und Eier auf den Speiseplan stehen haben, ist die Versorgung mit Cholin auch zu gering. Nicht nur die Ernährung hat einen großen Einfluss, sondern auch körperlicher und mentaler Stress erhöht den Bedarf an Cholin. Denn wie oben schon erwähnt ist Cholin ein Bestandteil des Botenstoffes Acetylcholin und wird nicht nur für die Gedächtnisleistung benötigt, sondern auch für die Thermogenese und die Muskelarbeit.