Protein Schokopudding
Nährwerte pro Portion
299 kcal
Kalorien
5,7 g
Fett
32,1 g
Carbs
29,5 g
Protein
Aufwand
5 Minuten
0 Minuten
Einfach
Zutaten Portion
| 20 | g | Speisestärke |
| 5 | g | Kakaopulver |
| 25 | g | BODY ATTACK POWER PROTEIN 90 Chocolate |
| 250 | ml | Milch (1,5 % Fett) |
Zubereitung
1
Speisestärke und Kakaopulver mit einem Schneebesen in der kalten Milch verrühren.
2
Milch kurz aufkochen lassen. Die Herdplatte ausstellen und solange weiter rühren, bis die Masse andickt.
3
Proteinpulver vorsichtig hinzufügen und solange rühren, bis ein geschmeidiger Pudding entstanden ist.
4
In ein Glas füllen und nach Belieben toppen. Entweder sofort warm genießen oder für 2-3 Stunden in den Kühlschrank stellen und kalt genießen.
