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Protein Schokopudding

Nährwerte pro Portion

299 kcal
Kalorien

5,7 g
Fett

32,1 g
Carbs

29,5 g
Protein


Aufwand

5 Minuten
0 Minuten
Einfach

Zutaten Portion

Anzahl Portionen:1,this.value;

20gSpeisestärke
5gKakaopulver
25gBODY ATTACK POWER PROTEIN 90 Chocolate
250mlMilch (1,5 % Fett)


Zubereitung

1
Speisestärke und Kakaopulver mit einem Schneebesen in der kalten Milch verrühren.

2
Milch kurz aufkochen lassen. Die Herdplatte ausstellen und solange weiter rühren, bis die Masse andickt.

3
Proteinpulver vorsichtig hinzufügen und solange rühren, bis ein geschmeidiger Pudding entstanden ist.

4
In ein Glas füllen und nach Belieben toppen. Entweder sofort warm genießen oder für 2-3 Stunden in den Kühlschrank stellen und kalt genießen.



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