BODY ATTACK Sports Nutrition GmbH & Co. KG BODY ATTACK Sports Nutrition GmbH & Co. KG BODY ATTACK GmbH & Co KG Contact Details:
Main address: Schnackenburgallee 217-223 22525 Hamburg, Germany
Tel:+49 (0)40 / 4600360 - 0, Fax:+49 (0)40 / 4600360 - 99, E-mail: service@body-attack.de
Wonach suchst du?


Wechsel zur Filtersuche




Proteine

EAA

Creatine

Vitamine & mehr

Burner

Trainingsbooster

Vegan

Weight Gainer

Das könnte dich auch interessieren
Warenkorb


Alles Snacks & Süßes Brot & Gebäck Frühstück Hauptmahlzeit Shakes & Smoothies

Protein Crêpes NYC-Erdbeer Füllung

Nährwerte pro Portion

418 kcal
Kalorien

13,1g
Fett

32,3g
Carbs

44,7g
Protein


Aufwand

10 Minuten
0 Minuten
Einfach

Zutaten Portion

Anzahl Portionen:1,this.value;

25gDinkelmehl
25gBODY ATTACK Power Protein 90 Butter Biscuit
1Stk.Ei
125mlMilch (1,5% Fett)
75gFrischkäse (4% Fett)
50gJoghurt (0,1% Fett)
0,5ScoopBODY ATTACK Flav Tastic NY Cheesecake
1SpritzerZitronensaft
25mlBODY ATTACK Dessertsauce Erdbeere
50gErdbeeren


Zubereitung

1
Für die Crêpes Proteinpulver und Dinkelmehl in einer Schüssel vermischen und anschließend das Ei unterheben. Die Milch nach und nach vorsichtig hinzugeben und verrühren bis ein homogener Teig entsteht. Falls der Teig nicht dünnflüssig genug ist noch etwas Wasser oder Milch hinzugeben.

2
Den Teig kurz ruhen lassen und in einer Pfanne mit Kokosöl nacheinander dünn ausbacken.

3
Für die New York Cheesecake (NYC) Creme alle Zutaten (Frischkäse, Joghurt, Flav Tastic, Zitronensaft, Erdbeeren, Dessertsauce) in einer Schüssel vermengen.

4
Die Crêpes mit der NYC Creme sowie klein geschnittenen Erdbeeren füllen und mit der Erdbeersauce servieren.



Aktuelle Beiträge aus dem BODY ATTACK Magazin

 

Frozen Yoghurt-Bites

Lust auf einen gesunden, fettarmen und proteinreichen Snack? Dann wirst du unser neues Frozen ...
Zum Beitrag ›
 

Pfirsich-Maracuja Protein Götterquark

Wie wäre es mit einem gelingsicheren Pfirsich-Maracuja Protein Götterquark? Dieser proteinreiche ...
Zum Beitrag ›
 

Kokospralinen

Diese leckeren Kokospralinen bestehen aus nur fünf Zutaten und sind ganz schnell und einfach ...
Zum Beitrag ›
 

Himbeer Pudding Crumble

Dieses Himbeer Pudding Crumble Rezept musst du probieren! Super lecker, einfach zuzubereiten und ...
Zum Beitrag ›

Magazin-Übersicht »