BODY ATTACK Sports Nutrition GmbH & Co. KG BODY ATTACK Sports Nutrition GmbH & Co. KG BODY ATTACK GmbH & Co KG Contact Details:
Main address: Schnackenburgallee 217-223 22525 Hamburg, Germany
Tel:+49 (0)40 / 4600360 - 0, Fax:+49 (0)40 / 4600360 - 99, E-mail: service@body-attack.de

Wonach suchst du?



Wechsel zur Filtersuche




Proteine

EAA

Creatine

Vitamine & mehr

Burner

Trainingsbooster

Vegan

Weight Gainer

Das könnte dich auch interessieren

Warenkorb


Alles Snacks & Süßes Brot & Gebäck Frühstück Hauptmahlzeit Shakes & Smoothies

Pancake Tower Valentine

Nährwerte pro Portion

505kcal
Kalorien

9,8g
Fett

58,3g
Carbs

44,2g
Protein


Aufwand

3 Minuten
15 Minuten
Einfach

Zutaten Portion

Anzahl Portionen:1,this.value;

150gButtermilch
100gBODY ATTACK Pancake Buttermilk
15gBODY ATTACK Protein White Cream Milky Vanilla
50gHimbeeren


Zubereitung

1
100 g der Pancake Mischung und 150 g Buttermilch mit einem Handrührgerät zu einem glatten Teig verrühren. Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und den Pancake-Teig mit einer Spritztülle herzförmig in der Pfanne verteilen und von beiden Seiten goldbraun ausbacken. Alternativ können die Pancakes auch im Nachgang mit einem Ausstecher zu Herzen ausgestochen werden.

2
Beim Stapeln des Pancake Towers etwas Protein Cream oben auf die Pancake-Herzen verteilen und zum Schluss mit frischen Himbeeren bzw. einem Himbeerpüree anrichten.



Aktuelle Beiträge aus dem BODY ATTACK Magazin

 

Burritos

Der aus Mexiko stammende Burrito ist wohl der König unter den Wraps. Mit diesem Rezept ist der ...
Zum Beitrag ›
 

Fudge Brownies

Lust auf was süßes? Wie wärs mit Fudge Brownies! Lass dir diese leckeren, selbstgemachten ...
Zum Beitrag ›
 

Berry Slush

Habe ich da etwa die Worte Berry und Slush gehört? Dieses fruchtige Rezept ist ein absoluter ...
Zum Beitrag ›
 

Chocolate-Peanut Proteinshake

Für alle Proteinshake-Liebhaber! Unser Chocolate-Peanut Proteinshake schmeckt mega-lecker und ...
Zum Beitrag ›

Magazin-Übersicht »