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Joghurt Mango Shake

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Übersicht Fitnessrezepte

Zutaten für 1 Portion

Zubereitung

Joghurt mit dem Wasser und der Mango Sauce in einen Shaker geben. Das Proteinpulver hinzugeben und ca. 30 Minuten kräftig schütteln.

Tipp: Bei einer Laktoseintoleranz am besten den Joghurt durch laktosefreien Joghurt austauschen und anstatt dem 100% Whey Protein das Body Attack Extreme ISO Whey oder 100 % Casein Protein von Body Attack einbauen.

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Fit auf Rezept

In dem Kochbuch Fit auf Rezept des Body Attack Fitness- und Ernährungsexperten Hajo Jäger findest Du viele weitere leckere Fitness-Rezepte. Außerdem erfährst Du Wissenswertes zur Ernährung und erhältst zahlreiche Tipps zum Training für verschiedene Ziele..

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