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Casein-Coconut-Chocolate-Mousse

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Übersicht Fitnessrezepte

Zutaten

Zubereitung

Das Wasser zusammen mit dem Casein in einem Shaker ca. 30 Sekunden mixen. Zu dem fertigen Shake den Joghurt geben und erneut mixen oder wahlweise mit einem Löffel durchrühren. Danach die Kokosraspeln unterheben und die Mousse mit der Schokosauce garnieren.

Nährwerte pro Portion
Kalorien (kcal)270
Proteine (g)31
Kohlenhydrate (g)8
Fett (g)12

Tipp: Wer kein Casein oder Protein Shake mag, der nimmt nur Joghurt und dafür die Body Attack Flav Drops für den Geschmack oder es genügt auch nur die Schoko Sauce.

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