Body Attack Sports Nutrition GmbH & Co. KG Body Attack Sports Nutrition GmbH & Co. KG Body Attack GmbH & Co KG Contact Details:
Main address: Schnackenburgallee 217-223 22525 Hamburg, Germany
Tel:+49 (0)40 / 4600360 - 0, Fax:+49 (0)40 / 4600360 - 99, E-mail: service@body-attack.de

Wonach suchst du?



Wechsel zur Filtersuche




Proteine

EAA

Creatine

Vitamine & mehr

Fatburner

Trainingsbooster

Vegan

Weight Gainer

Das könnte dich auch interessieren

Warenkorb


Alles Snacks & Süßes Brot & Gebäck Frühstück Hauptmahlzeit Shakes & Smoothies

Bratapfel-Spekulatius Baked Oatmeal



Nährwerte pro Portion

505 kcal
Kalorien

18,9g
Fett

54,2g
Carbs

28,8g
Protein


Aufwand

5 Minuten
15 Minuten
Einfach


Zutaten Portion

Anzahl Portionen:1,this.value;

0,5Stk.Apfel
0,25TLZimt
50gzarte Haferflocken
20gBody Attack Power Protein 90 Bratapfel Zimt
0,5ELKakaopulver
5gBackpulver
120mlMandelmilch (ungesüßt)
2Stk.zuckerfreier Spekulatius (20g)
2Trpf.Body Attack Flav Drops Spekulatius
1ELMandelmus (Topping)


Zubereitung

1
Apfel halbieren, in grobe Stücke schneiden und in einer Pfanne mit Kokosöl und etwas Zimt anbraten.

2
Oatmeal Zutaten in einer kleinen Auflaufform vermengen. Apfel und klein gebrochenen Spekulatius unterrühren.

3
Im vorgeheizten Backofen bei 180°C (Ober-/ Unterhitze) für etwa 15-20 Minuten backen.

4
Mandelmus mit ein paar Flav Drops Spekulatius vermengen und über das noch heiße Oatmeal geben.



Aktuelle Beiträge aus dem Body Attack Magazin

 

Energy Balls Cookie-Schoko

Lust auf was Süßes zwischendurch? Bei unseren leckeren Energy Balls Cookie-Schoko kombinieren wir ...
Zum Beitrag ›
 

Veganes Chocolate Fudge

Lust auf was süßes? Wie wärs mit einem veganen Chocolate Fudge! Lass dir diese leckere, ...
Zum Beitrag ›
 

Schoko Oatmeal Schichtdessert

Jetzt im Winter geht doch nichts über ein blitzschnelles Schoko Oatmeal am Morgen. Sättigt ...
Zum Beitrag ›
 

Protein Bananenbrot

Überreife Bananen? Kein Problem! In dieser Woche möchten wir dir ein schmackhaftes Rezept für ...
Zum Beitrag ›

Magazin-Übersicht »