Wichtige Nährstoffe: Multivitamine und Mineralien

Multivitamine und Mineralien als Nahrungsergänzung

Die hier angebotenen Nahrungsergänzungsmittel von Body Attack enthalten eine Vielzahl von Vitaminen, Mineralstoffen und Aminosäuren. Diese sind für den Körper essenziell und müssen über die Nahrung dem Organismus zugeführt werden. Die Präparate mit den Multivitaminen gibt es in Form von Pulver, Tabs oder als fertiges Getränk. Für welche Variante der Sportler sich entscheidet, spielt dabei eher eine Nebenrolle. Wichtig sind hierbei die Inhaltsstoffe, die der Körper für den Stoffwechsel benötigt.

Diese Multivitamine gibt es bei Body Attack

• Body Attack Ausdauer-Duo (Cell Reload. + Mineral B.)
• Body Attack Daily Vital – 30 Packs
• Body Attack Low Carb Mineral Drink 1000 ml
• Body Attack Low Carb Mineral Drink 5000 ml
• Body Attack Multi Vitamin 100 Tabs
• MET-Rx Xtreme Multi Vitamnis 50 Tabs
• High 5 Zero Tube 20 Tabs

Wozu benötigt man Multivitamine?

Der Begriff Gesundheit umfasst, dass ein Mensch sich körperlich und seelisch wohlfühlt. Alle Organe des Körpers werden ausreichend mit Nährstoffen versorgt und arbeiten so zusammen, dass der Mensch genug Kraft und Energie hat, um alle Herausforderungen zu meistern. Eine wesentliche Rolle spielt dabei auch die körperliche Fitness. Dazu gehören Kraft, Gelenkigkeit und Ausdauer. Etwa 15 Minuten Ausdauertraining an drei Tagen in der Woche reichen aus, um fit zu bleiben. Allerdings hat auch die Versorgung des Körpers mit Nährstoffen eine wichtige Bedeutung. Für die verschiedenen Stoffwechselprozesse werden unter anderem Kohlenhydrate, Fette und Vitamine in ausreichender Menge benötigt. Gerade Vitamine spielen eine bedeutende Rolle, auch wenn der Körper diese nur in geringen Mengen benötigt. Sie sind unter anderem für die Erhaltung und Bildung der Knochen und der Muskulatur notwendig. Außerdem wirken sie als Antioxidantien und schützen so die Zellen vor Schädigung durch freie Radikale.

Einen besonderen Stellenwert haben die Vitamine der B-Gruppe, denn sie wirken im Komplex. So tragen beispielsweise B6 und B 12 zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Durch bestimmte Faktoren kann der Vitaminhaushalt im Körper aus dem Gleichgewicht gebracht werden. In der Folge treten Mangelerscheinungen auf, die sich unter anderem durch Konzentrationsschwierigkeiten, Müdigkeit, Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen bemerkbar machen können. In diesen Fällen kann ein Nahrungsergänzungsmittel, das Multivitamine enthält, eine gute Alternative sein.

Den Wasserhaushalt des Körpers konstant halten

Der menschliche Körper besteht zu etwa 60 % aus Wasser. Diese Flüssigkeit befindet sich sowohl in den Zellen als auch in den Zellzwischenräumen. Ein hochkomplexer Mechanismus im Körper steuert die Versorgung aller Organe mit ausreichend Flüssigkeit. Durch körperliche Anstrengung verliert der Organismus über die Haut nicht nur Wasser, sondern auch Vitamine und Mineralsalze. Dieses Defizit muss ausgeglichen werden. Ein Getränk, das Multivitamine enthält, kann dazu beitragen.

Multivitamine als Nahrungsergänzung für Sportler

Wer sich viel bewegt, hat einen höheren Energieumsatz und benötigt demzufolge auch mehr Nährstoffe. Spezielle Vitamine können dazu beitragen, diesen erhöhten Bedarf zu decken.

Wann droht ein Vitamine- oder Mineralstoffmangel?

Durch Stress, Erkrankungen oder einseitiger Ernährung kann der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen steigen, z.B. bei:

• Infekten, Erkältungen, Grippe
• chronischen Magen- Darmkrankheiten (Colitis ulcerosa, Morbus Chron, …)
• chronischen Stoffwechselkrankheiten (Diabetes mellitus)
• Vegetarier und Veganer
• Einseitiger Ernährung
• erhöhtem Medikamenten- und Alkoholkonsum
• erhöhtem Energiebedarf wie z.B. beim Leistungssport
• Schwangeren und Stillende
• Stress und auszehrenden Krankheiten

Eine ausgeglichene Vitaminversorgung ist nicht immer realisierbar. Obst und Gemüse enthalten eine Vielzahl an Mineralstoffen, Vitaminen und sekundären Pflanzenstoffen. Jedoch werden diese oft unreif gepflückt und verlieren auf langen Transportwegen oder durch falsche Lagerweise, Licht, Sauerstoff oder Hitze einen Großteil der wertvollen Inhaltsstoffe.

Welche Produkte helfen einen Mangel vorzubeugen und auszugleichen?

Um mit allen wichtigen biogenen Nährstoffen versorgt zu sein, bietet Body Attack eine Vielzahl von Präparaten an. Wenn eine ausreichende und abwechslungsreiche Ernährung nicht gewährleistet werden kann, leisten die Produkte von Body Attack den wichtigen Beitrag für die Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden.

Body Attack Daily Vital
Daily Vital bringt dem menschlichen Körper die benötigen Vitamine und Mineralstoffe auf einem einfachen Weg. Bei Mehrbedarf ist das Produkt Body Attack Daily Vital gut in der Lage diesen auszugleichen.

Body Attack Multi Vitamin
Mit 26 bioaktiven Inhaltsstoffen versorgt Multi Vitamin den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen in einer guten Dosierung.

Body Attack Vitamin B-Complex
B-Vitamine tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Sie sind wasserlöslich und können vom Körper kaum gespeichert werden. Auch durch Verarbeitung und Lagerung der Lebensmittel können die B-Vitamine zerstört werden. Vitamin B-Komplex enthält alle wichtigen B-Vitamine und kann somit einem Mangel vorbeugen.

Body Attack Vitamin C-Depot plus Zinc
Vitamin C-Depot plus Zink enthält die biologisch wirksame L-Ascorbinsäure und wertvolles Zink. Der Wirkstoff wirkt zeitverzögernd. Somit ist der Körper für Stunden mit dem wertvollen Wirkstoff versorgt. Zink trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen sowie normale Knochen und Haare zu erhalten.

Body Attack HSV Mineral Booster
Dieses kalorienarme Erfrischungsgetränk beinhaltet neben wertvollen Vitaminen auch Tri- Kaliumcitrat. Der Mineral Booster ist ein Vitamin- und Mineral-Getränk für alle Sportarten.

Wie werden Multivitamine eingenommen?
Die Multivitamine in fester Form werden einmal am Tag, vorzugsweise zum Frühstück, eingenommen. Mehr über die Einnahme von Multivitaminen erfahren.

Was machen Multivitamine?
Die Multivitamine enthalten, abhängig vom ausgewählten Präparat, eine Kombination aus verschiedenen Vitaminen und Mineralstoffen. Alles über die Aufgaben von Multivitaminen.

Was sind Multivitamine?
Die meisten Vitamine sind für den menschlichen Körper essentiell. Hier mehr über Multivitamine und Mineralstoffe erfahren.

Welche Multivitamin-Produkte gibt es?
Die Multivitamine gibt es in Form von Pulver, Tabs oder als Getränkekonzentrat. Alles über die verschiedenen Multivitamin-Produkte von Body Attack.