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Kohlenhydrate, Proteine, Aminosäuren, Vitamine, Mineralstoffe. All diese Nährstoffe sind wichtig für Sportler. Aber wovon wie viel essen? Und was am besten vor dem Sport und was nach dem Sport?

In unserem Sportarten-Berater für Segler findest Du die Antworten – und nur die Produkte, die für Dich und Deine Sportart sinnvoll sind. Dazu gibt es Tipps von Experten und Wissenswertes zu Deiner Sportart.



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