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Schrägbankdrücken - Grundübung für die Brust

Schrägbankdrücken - Grundübung für die Brust

16.05.2012
Eine trainierte Brust sieht gut aus und steigert damit auch das Wohlbefinden. Dabei ist die Brust eine der leichter zu entwickelnden Körperpartien. Ein paar gezielte und effiziente Übungen sind alles was ihr braucht, um eine definierte Brust zu erhalten. In diesem Body Attack Trainingsvideo stellen die Personal Trainer Till und Shagel eine davond vor. Das Schrägbankdrücken darf beim Brusttraining nicht fehlen.



Mehr Informationen zu den Personal Trainern findet Ihr unter www.till-fitness.de bzw. unter www.shagel-butt.de

Weitere Trainingsvideos gibt es bei Body Attack TV.