My Supps
100% BCAA plus Glutaminsäure 500g

Das 100% BCAA + Glutaminsäure von My Supps besteht zu gleichen Teilen aus der nicht essenziellen Aminosäure Glutaminsäure und den essenziellen BCAA. BCAA steht für "Branched Chain Amino Acids". Gemeint sind die verzweigtkettigen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin. Sowohl die BCAA als auch Glutaminsäure kommen in der Muskulatur vor und sind Bausteine der Proteine. Diese wiederum tragen zum Aufbau und zur Erhaltung der Muskelmasse bei.


Bei langen und intensiven Trainingseinheiten kann es zu einem Energiedefizit im Körper kommen. Dabei können Glutaminsäure und BCAA zusammen zu Glukose und somit zu Energie umgebaut werden, um den Energiestoffwechsel zu unterstützen. Werden dem Körper vor der Trainingseinheit nicht ausreichend BCAA und Glutaminsäure zugeführt und er verfällt in das angesprochene Energiedefizit, bezieht er Glutaminsäure und BCAA aus den Speichern in der Muskulatur. Das bedeutet, der Körper baut Muskulatur zur Energiegewinnung ab.


Das 100% BCAA + Glutaminsäure ist also für alle Sportler geeignet, die ihrem Körper intensive Ausdauer oder Kraftleistungen abfordern. Ganz besonders aber für Sportler, die neben der sportlichen Aktivität auch eine kalorienreduzierte oder fleischarme Ernährungsweise bevorzugen.

Mit welchen Produkten lässt sich das My Supps 100% BCAA plus Glutaminsäure sinnvoll kombinieren?

• Mit My Supps 100% Natural Whey Protein, um nach dem Training Protein aufzunehmen und die restlichen essentiellen Aminosäuren zu ergänzen
• My Supps Dextrose oder Maltodextrin, um vor dem Training Kohlenhydrate (Energie) für das Training aufzunehmen und nach dem Training die geleerten Glykogenspeicher wieder aufzufüllen.