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LowCarb Guide
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LowCarb Guide Xenia
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Wissenswertes über die kohlenhydratreduzierte Ernährung

Nicht nur Stars schwören beim Abnehmen auf eine kohlenhydratreduzierte Ernährung. Der Low Carb Lifestyle ist in aller Munde. Was Anfang des Jahrtausends als Trend aus Amerika zu uns rübergeschwappt ist, hat sich mittlerweile auch in Deutschland etabliert.

Doch was steckt hinter dieser Ernährungsform? Sind Low Carb Diäten wirklich gesund? Und wie führt man sie eigentlich zielführend durch? Diese und viele weitere Fragen zum Low Carb Lifestyle beantworten wir Dir ausführlich in unserem Low Carb Guide.



Der Low-Carb Guide von Body Attack enthält alle wichtigen Informationen zu einer kohlenhydratreduzierten Ernährungsweise. Lies in unserem Guide, warum sich der Low-Carb Lifestyle immer größerer Beliebtheit erfreut und sein Ursprung bis in die Steinzeit zurückgeht.

Dazu werden in unserem Low-Carb Guide die gängigsten Low-Carb Ernährungsformen von der Atkins Diät bis hin zur LOGI-Methode vorgestellt. Erfahre, welche Produkte eine kohlenhydratarme Ernährung erleichtern können, wie Du einen Low-Carb Ernährungsplan einfach in Deinen Alltag integrierst und mit welchen Tipps und Tricks unsere Body Attack Athletin Xenia Minnich Low-Carb kocht und backt.


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