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Kurzhantelsets

Das beste Trainingsgerät für den Urlaub, für die Bühnenshow oder auf Dienstreise. Sie sind handlich, sind einfach zu transportieren und können die Muskeln in kürzester Zeit dicker und härter aussehen lassen. Darüber hinaus kann man mit den Kurzhanteln fast alle Muskelübungen ausführen und spart sich dadurch die Kosten für das Sportstudio. Die Kurzhanteln können auch während des Laufens als Trainingsgerät eingesetzt werden, um die Herzfrequenz und die Fettverbrennung zu steigern. Kampfsportler hingegen nutzen die Kurzhantel als Trainingshilfe, um die Schlagkraft im Sparring zu verbessern.