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Glucosamin – Ein Gelenknährstoff für Sportler


Jetzt Glucosamin-Produkte im Body Attack Shop kaufen! Ob als Kapseln oder Tabletten – Glucosamin ist besonders für gelenkfordernde Ausdauersportarten ein beliebtestes Nahrungsergänzungsmittel. [Mehr lesen]



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Gelenknährstoffe

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Body Attack
Ultimate Nutrition
Olimp
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Weider

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Body Attack
Glucosamine + Chondroitin - 90 Caps


Body Attack Glucosamine + Chondroitin enthält eine Kombination aus den Aminozuckern Glucosamin und Chondroitin.
15,99 €
(249,84 €/kg)Zum Produkt
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Ultimate Nutrition
Glucosamine Chondroitin & MSM - 90 Caps


Die Tabletten von Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin & MSM liefern wichtige Substanzen für die Gelenke.
19,99 €
(166,58 €/kg)Zum Produkt
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Olimp
Arthroblock Forte - 60 Caps


Olimp Arthroblock Forte wurde für Sportler entickelt, die ihre Gelenke stark beanspruchen.
UVP: 16,90 €
14,99 €
(277,59 €/kg)Zum Produkt
vorrätig
Olimp
Gold Glucosamine 1000 - 60 Caps


Olimp Gold Glucosamine 1000 liefert Dir 96% Glucosaminsulfat sowie Vitamin C.
UVP: 9,99 €
8,99 €
(128,43 €/kg)Zum Produkt
vorrätig
Scitec Nutrition
Mega Glucosamine -100 Caps


Scitec Mega Glucosamine enthalten 1000 mg Glucosaminsulfat 2KC1 pro Kapsel.
14,99 €
(132,65 €/kg)Zum Produkt
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Taxofit
Gelenke 1200 Ultra Intens - 40 Tabletten


Gelenke 1200 Ultra Intens von Taxofit ist ideal für Personen, die eine ganzheitliche Versorgung der Gelenke, Knochen, Muskeln und des Bindegewebes erzielen möchten.
6,49 €
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Weider
Glucosamine + Chondroitin plus MSM - 120 Caps


Glucosamine + Chondroitin plus MSM von Weider ist das perfekte Produkt für Deine Gelenke in schweren Trainingsphasen.
UVP: 32,99 €
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(219,92 €/kg)Zum Produkt



DIREKTEINSTIEG
  1. Folgende Glucosamin haltige Produkte gibt es bei Body Attack zu kaufen:
  2. Warum eignet sich Glucosamin besonders für Sportler?
  3. Wie wird der Körper mit Glucosamin versorgt?
  4. Was beinhalten Glucosamin-Produkte noch?


Glucosamin ist ein sogenannter Aminozucker. Aminozucker sind Verbindungen aus einfachen Zucker- und Eiweißmolekülen, die im menschlichen Körper im Bindegewebe, Knorpel und in der Gelenkflüssigkeit vorkommen.

Glucosamin wird häufig mit Chondroitin kombiniert. Chondroitin ist wie Glucosamin ein Bestandteil des Gelenks, genauer ein Gelenknährstoff. Im Gegensatz zu Chondroitin ist Glucosamin im Körper bioverfügbar und muss nicht erst umgewandelt werden.

1. Folgende Glucosamin haltige Produkte gibt es bei Body Attack zu kaufen:

  • Body Attack Glucosmain + Chondroitin
  • Ultimate Nutrition Glucosamine, Chondroitin & MSN

2. Warum eignet sich Glucosamin besonders für Sportler?


Glucosamin ist ein Abkömmling von Glucose. Glucose, auch Traubenzucker, ist wiederum ein Einfachzucker und gehört damit in die Klasse der Kohlenhydrate. Glucosamin ist aber kein reines Kohlenhydrat, sondern ein Aminozucker – eine Verbindung aus Eiweiß- und Zuckermolekülen.

Die Bestandteile von Glucosamin sind für Sportler interessant, die sich gerne und viel bewegen und dabei ihre Gelenke stark beanspruchen. Dazu zählen insbesondere Ausdauersportler, aber auch Kraftsportler, die im Studio mit Gewichten trainieren.

In Nahrungsergänzungsmitteln liegt Glucosamin zumeist in Form von Kapseln oder Tabletten vor. Besonders Sportler, die viel unterwegs sind, nutzen gerne Kapsel- beziehungsweise Tablettenpräparate, da diese auch unterwegs bequem einzunehmen und oral bioverfügbar sind.

3. Wie wird der Körper mit Glucosamin versorgt?


Knorpelmasse ist ein elastisches, aber stabiles Gewebe ohne Gefäße. Es überzieht alle Gelenke. Die Konsistenz von Knorpelmasse ist gelähnlich. Knorpelzellen setzen sich aus Kollagen, Wasser und Zucker-Eiweiß-Verbindungen wie Glucosamin zusammen.

Über das umliegende Gewebe, die Gelenkflüssigkeit, wird der Knorpel mit Nährstoffen versorgt. Dem Körper müssen daher konstant Nährstoffe zugeführt werden, damit die Knorpelmasse stabil und fest bleibt, ständig neue Gelenkflüssigkeit gebildet werden kann und die Gelenkfunktion nicht beeinträchtigt wird. Dafür eignen sich insbesondere Gelenknährstoffe wie Mineralstoffe, Proteine, Vitamine sowie Zucker-Eiweiß-Verbindungen, die der Struktur des Knorpels ähneln. Dazu gehört auch Glucosamin.

Glucosamin ist oral bioverfügbar, kann also bei Zufuhr schnell aufgenommen, resorbiert und am Wirkungsort genutzt werden.




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