Iced Matcha Latte Strawberry Shake
03.08.2026
Nährwerte pro Portion ohne Skyr:
Nährwerte mit Skyr:
130 Kalorien | 2g Fette | 6g Kohlenhydrate | 22g Eiweiß
230 Kalorien | 5g Fette | 13g Kohlenhydrate | 33g Eiweiß
Für 1 Portion · proteinreich · sommerlich · im Mixer
Zutaten- 30g Body Attack Protein Iced Matcha Latte Strawberry
- 250ml kaltes Wasser oder ungesüßte Mandelmilch
- 3 frische Eier
- 4-6 Eiswürfel
- Optional: 50-100g Joghurt oder Skyr für eine cremige Variante
- Optional: 1-2 TL Zitronensaft für eine cremige Variante
- Erdbeeren waschen und das Grün entfernen
- Body Attack Protein Iced Matcha Latte Strawberry, kaltes Wasser oder Mandelmilch, Erdbeeren und Eiswürfel in den Mixer geben. Optional 100g Skyr oder Joghurt zugeben. Wahlweise Zirtonensaft
- Alles ca. 60 Sekunden cremig mixen, bis die Erdbeeren fein püriert sind und der Shake schön kalt und leicht schaumig
- In ein großes Glas geben und direkt eiskalt trinken