Body Attack Sports Nutrition GmbH & Co. KG Body Attack GmbH&Co KG Contact Details:
Main address: Schnackenburgallee 217-223 22525 Hamburg, Germany
Tel:+49 (0)40 / 4600360 - 0, Fax:+49 (0)40 / 4600360 - 99, E-mail: service@body-attack.de

Wonach suchst du?



Wechsel zur Filtersuche



Proteine BCAA Creatine Vitamine & mehr Fatburner Trainingsbooster Superfood





Das könnte dich auch interessieren


Warenkorb

Brigitte Diät

Das Frauenmagazin Brigitte entwickelte in den 60er Jahren die gleichnamige Brigitte Diät, die zwischenzeitlich immer wieder auf neue Ernährungstrends hin aktualisiert wurde. Dieses Abnehmkonzept hat einen sehr hohen Bekanntheits- und Beliebtheitsgrad. Das Konzept basiert auf den geltenden Ernährungsempfehlungen. Die passenden Rezepte dazu sind ohne großen Aufwand zuzubereiten und entsprechen den Anforderungen einer kalorienreduzierten und ausgewogenen Ernährung. Zahlreiche Rezepte finden sich nicht nur im Printmagazin sondern auch online.

Die Grundregeln für erfolgreiches Abnehmen

Die Brigitte Diät setzt sowohl auf eine reduzierte Aufnahme von Fett und Energie. Darüber hinaus bilden die "Stundenformel", der "Slow Carbs" die Basis für das Brigitte Abnehmkonzept.

Die Kalorienaufnahme ist bei Frauen auf 1200 Kalorien pro Tag begrenzt. Männer dürfen 300 Kalorien mehr täglich aufnehmen.

Zur Unterstützung der Brigitte Diät empfiehlt Body Attack folgende Produkte.