Body Attack macht Dich fit für die Strandfigur
07.05.2012
Fitness-Freunde aufgepasst! Body Attack hat sich etwas Neues ausgedacht, damit Ihr durchtrainiert in den Sommer starten könnt und am Strand eine gute Figur macht. In den nächsten Wochen werden wir Euch täglich mit einem neuen Trainingsvideo versorgen. Darin zeigen die Personal Trainer Till und Shagel Fitnessübungen für bestimmte Muskelgruppen und erklären wie man diese effektiv ausführt.In unserem ersten Video wird die "Mutter aller Bauchmuskelübungen" vorgestellt. Wer einen Waschbrettbauch haben möchte, für den sollten Crunches fest auf dem Trainingsplan stehen.
Mehr Informationen zu den Personal Trainern findet Ihr unter www.till-fitness.de bzw. unter www.shagel-butt.de
Weitere Trainingsvideos gibt es bei Body Attack TV.
