A-Window Protein System - 1200g Restposten

A-Window Protein System von Body Attack ist der innovative Post-Workout Shake, der Deine Muskeln nach einem intensiven Training mit wichtigen Nährstoffen versorgt und den Muskelaufbau unterstützt.

1. Gut zu wissen: Bedeutung des aufbauenden Fensters

Ein hartes und intensives Training führt nicht nur zur Erschöpfung der Energiespeicher (Glycogen), sondern auch zur hohen Beanspruchung des Muskel- und Bindegewebes (Knorpel, Knochen). Um die körperliche Leistungsfähigkeit für das nächste Training wieder herzustellen, sollte frühzeitig genügend Energie in Form von Proteinen, Aminosäuren, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralien zugeführt werden. Deshalb ist es wichtig, dass Sportler auf eine gesunde und ausgewogene sowie bedarfsgerechte Ernährung achten. Da jedoch die meisten Sportler nach der Belastung keinen Appetit verspüren oder auch keine Zeit finden sich etwas zu kochen, kann der Post-Workout-Shake A-Window Protein System von Body Attack eine sinnvolle Ergänzung sein.

	„Das aufbauende Fenster schließen" ist nach dem Training sehr sehr wichtig. Body Attack hat hier mit A-System dafür gesorgt, dass alle Wünsche erfüllt werden. 75g nehme ich direkt im Studio zu mir, um mich optimal und zeitnah mit den besten Nährstoffen zu versorgen. In der Diät Phase werde ich die Anzahl der Kohlenhydrate reduzieren. Um das „aufbauende Fenster" zu schließen, muss eine ausreichende Menge Eiweiß und Kohlenhydrate zugeführt werden.
Johanna Fischer, Deutsche Meisterin der Bikiniklasse

Was ist das aufbauende Fenster (a-window)?

Die ersten zwei Stunden nach dem Sport benötigt der Körper und die Muskeln ausreichend Nährstoffe, damit der aufbauende Stoffwechselmodus einwandfrei ablaufen kann. Man spricht auch vom aufbauenden Fenster, also vom aufbauenden Stoffwechselprozess, der vor allem nach dem Training stark erhöht ist.

2. Was wirkt in A-Window Protein System?

A-Window Protein System von Body Attack wurde genau für dieses aufbauende Fenster entwickelt. In dem Post-Workout Shake stecken nicht nur Kohlenhydrate und hochwertige Proteine (CFM, Optipep), sondern noch L-Glutamine und BCAA, die ein wichtiger Bestandteil der Muskelproteine sind. Um nach dem intensiven Training den Muskelaufbau zu unterstützen, werden außerdem noch Magnesium, Zink und das Vitamin B6 benötigt. Sie sind an der normalen Protein-Neubildung im Körper und der Muskeln beteiligt. Vitamin B6 und Zink werden wiederum für den normalen Stoffwechsel der Kohlenhydrate und der Proteine benötigt, d.h. sie sind an den Aufbauprozessen von Muskelproteinen und Glycogenspeicher nach dem Training beteiligt.

	Im Nachhinein ist das Produkt fast schon überfällig gewesen, so gut und einleuchtend finde ich es. Die Kombination von hochwertigen Proteinen und Kohlenhydraten zusammen mit Kreatin und wichtigen Mikronährstoffen wie Magnesium ist für mich der Regenerationsbooster mit wenig Aufwand. Auch mit Wasser ist der Shake cremig und der Geschmack erfrischend, genau das Richtige nach einem schweißtreibenden Cardio-Workout. Persönlich möchte ich nicht weiter an Muskelmasse zunehmen, trotzdem ist das Zeitfenster bedeutend für mich, weil ich hier den Grundstein für eine schnelle Regeneration lege. Besonders bei Belastungsphasen die über mehrere Tage dauern ist es entscheidend hier sofort nach dem Training das richtige Produkt zur Hand zu haben. Im Gegensatz zu vielen anderen Produkten auf dem Markt gefällt mir an dem Body Attack A- Window Protein System, dass nicht nur einfacher Zucker in dem Shake ist, sondern Maltodextrin. Der Zusatz von Glucosaminsulfat für meine Knorpel ist dabei eine clevere Ergänzung, so muss ich diese Substanz nicht noch separat einnehmen. Ich setzte den Shake regelmäßig nach einem harten Training ein.
Tobias Schadewaldt, Olympiateilnehmer und Deutscher Meister im Segeln

A-Window Protein System liefert folgende Nährstoffe pro Shake (75 g):

• 26 g Protein
  
• 30 g Kohlenhydrate (Maltodextrin)
  
• 10.000 mg L-Glutamine
  
• 5.900 mg BCAA
  
• 1.000 mg Ornithin-HCL
  
• 450 mg Glucosaminsulfat
  
• 4.000 mg Creatine Monohydrate (Creapure^®)
  
• 2.000 mg MACA-Wurzel
  
• Ausreichende Menge an 6 B-Vitaminen
  
• Mineralstoffe und Antioxidanzien
  

	„Ich war sehr zufrieden mit A-Window Protein System. Der Geschmack Orange war zu Beginn gewöhnungsbedürftig, jedoch wurde es nach 1-2 Shakes immer leckerer. Nach einer Woche konnte ich eine schnellere Regeneration feststellen und hatte das Gefühl, mich körperlich wesentlich fitter zu fühlen. Es ist eine gute Kombination für einen All-in-one-Shake, so muss man keine Unmengen an Dosen in der Küche verstauen."
Marcel Voss, Hamburg HEAT

Proteine und Aminosäuren
Für A-Window Protein System kommt das hochkonzentrierte CFM Whey Protein-Isolat zum Einsatz, das mittels Cross-Flow-Microfiltration (CFM) hergestellt wird und somit sehr rein und hochwertig ist. Zusätzlich ist das enzymatisch hydrolysierte Whey Protein Hydrolysat, welches unter dem populären Markennamen Optipep® für viele Konsumenten bekannt ist, Bestandteil des Post-Workout Shakes.

Optipep® ist eine neue Reihe innovativer Molkenproteinhydrolysate für Sporternährung, die eine schnelle Aufnahme und eine erstklassige Protein-Versorgung garantiert. Aufgrund des schonenden Herstellungsverfahrens bietet Optipep^® ein hervorragendes Aminosäure-Profil und niedrige Laktosewerte.

Die Milch-Bestandteile von Optipep® werden übrigens aus artgerechter Weidehaltung gewonnen. Weidemilch enthält nachweislich mehr Omega-3-Fettsäuren und konjugierte Linolsäuren und ist damit gesünder. Auf zusätzliches Kraftfutter, das mitunter Hormone wie BST enthält, und den Einsatz von Antibiotika kann bei artgerechter Weidehaltung verzichtet werden – für gesundes GRASS-FED Protein.

Durch das patentierte Herstellungsverfahren bietet Optipep^® nicht nur eine leichte Verdaulichkeit, sondern dank der Einführung von Enzymmischungen in den Herstellungsprozess auch ein außergewöhnlich sauberes Geschmacksprofil. Das Problem des bitteren Geschmackes der hydrolysierten Molkenproteine gehört damit der Vergangenheit an.

Aufgrund dieser hochwertigen Eigenschaften haben wir Optipep® gewählt, um Geruch und Geschmack unserer Produkte zu verbessern, aber auch um eine schnelle Verfügbarkeit der Protein-Quelle um das Training herum zu gewährleisten.

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Neben BCAA und L-Glutamin liefert A-Window Protein noch die Aminosäure L-Ornithin, die für Umbauprozesse im Proteinstoffwechsel unerlässlich ist. Gerade nach einer intensiven Muskelbelastung entstehen Abbauprodukte in der Muskulatur, die anschließend im Proteinstoffwechsel umgebaut und entsorgt werden.

6 wichtige B-Vitamine
Insgesamt sind sechs wichtige B-Vitamine enthalten, die nach einem intensiven Training für den normalen Energiestoffwechsel bereitgestellt werden. Sie sorgen dafür, dass die Nährstoffe wie Proteine und Kohlenhydrate in Baustoff oder Energiesubstrat umgewandelt und ins jeweilige Organ (z.B. Muskeln, Leber, Knochen) eingebaut werden. Für die Auffüllung der Kohlenhydrat- und Kreatinspeicher benötigt das Energiesystem vor allem die B-Vitamine, denn sie sorgen nach dem intensiven Training für einen reibungslosen Ablauf der aufbauenden Stoffwechselprozesse im Körper und den Muskeln. Vitamin B6, Pantothensäure und Zink tragen zur Regulation der Hormontätigkeit, zur Erhaltung des normalen Testosteronspiegels und zum normalen Stoffwechsel der Steroidhormone bei. Da der Muskelaufbau auch von Hormonen beeinflusst wird, ist während einer anstrengenden Trainingsphase auch auf eine ausreichende Versorgung mit den genannten Mikronährstoffen in der täglichen Ernährung zu achten.

Glucosaminsulfat
Glucosaminsulfat, ein Aminozucker, den man auch im Knorpelgewebe vorfindet, ist ebenfalls enthalten. Für die Knorpel bzw. Knochenerhaltung müssen Sportler aber auch auf eine ausreichende Proteinzufuhr achten. Vitamin C ist wichtig für die normale Kollagen- bzw. für eine normale Knorpelbildung. Sportler mit einer hohen Beanspruchung der Gelenke und Knorpel sollten auf eine ausreichende Zufuhr von Vitamin C in der täglichen Ernährung achten. Da das wasserlösliche Vitamin C bei einer einseitigen und kalorienarmen Ernährung meistens zu kurz kommt, kann der A-Window Protein System Post-Workout Shake eine hilfreiche Ergänzung sein.

Vitamine
Außer Vitamin C liefert der Shake auch Vitamin E und B2, die beide als Antioxidantien wirken. Das heißt, sie schützen unseren Körper vor oxidativem Stress, der durch die hohe sportliche Belastung und durch die erhöhte Bildung von freien Sauerstoffradikalen ausgelöst wird. Eine erhöhte Bildung von oxidativem Stress kann die Immunfunktion und die körperliche Fitness beeinträchtigen. Deshalb sollten Sportler auf genügend Erholungspausen und eine ausreichende Zufuhr an Antioxidantien in der tägliche Ernährung achten. A-Window Protein System dient somit dem antioxidativen Abwehrsystem, wodurch der Sportler seine Leistungsfähigkeit aufrecht erhält und seine Müdigkeit hinauszögern kann.

Mineralstoffe
Der Post-Workout-Shake stellt darüber hinaus noch Mineralstoffe (Natrium, Zink, Magnesium, Kalium, Phosphor) bereit, die zum Teil über den Schweiß im Training verloren gehen. Dazu gehören vor allem Natrium Chlorid (Salz), Magnesium und Zink, die aber wiederum für den normalen Energie-, Protein- und Kohlenhydratstoffwechsel benötigt werden. Im Training kommt es aber auch zur Verschiebung des Säure-Basenhaushaltes und der Elektrolyte (Mineralien). Zink und Magnesium sind daher ideal nach einer intensiven Belastung, da sie zum normalen Säure-Basenstoffwechsel und zum Elektrolytgleichgewicht beitragen. Magnesium und Kalium sind aber auch für die stark beanspruchten Muskeln sinnvoll bzw. tragen zur normalen Muskelfunktion bei.

Creatin
Dieses Produkt liefert zudem noch Creatin von Creapure® für ein effektives Training, d.h. die Muskeln können das intensive Schnellkrafttraining besser durchhalten. Anbabolic Window Protein System von Body Attack enthält das patentierte Creapure^®, das in Deutschland hergestellt wird und weltweit als das reinste und hochwertigste Creatin bekannt ist.

Für wen ist A- Window Protein System geeignet?

• Fitness-Sportler und Kraftsportler mit dem Ziel Muskeln aufzubauen
  
• Hardgainer und Softgainer, die es schwer haben an Muskelmasse und Körpergewicht aufzubauen.
  
• Fortgeschrittene Kraftsportler, die mehr Kraftleistungen und Ausdauer im Training erzielen möchten.
  
• Kraftausdauer- und Spielsportler, die ihre Kraft und ihr Tempo während einer anstrengenden Sportphase verbessern möchten.
  
• Kraft- und Fitness-Sportler, die einen Energieschub im Training benötigen, weil sie sich durch die strenge Diät mit wenig Fett und Kohlenhydraten öfters müde fühlen.

3. Mit welchen Produkten lässt sich A-Window Protein System ideal kombinieren?

1. Body Attack Arginine SHOCK während der anstrengenden Trainingsphase
   
2. Body Attack Essential Amino 5700 um den Proteinstoffwechsel mit allen wichtigen Aminosäuren zur versorgen
   
3. Body Attack Carbo Loader um die Muskeln mit ausreichend Kohlenhydraten für das nächste Training aufzuladen
   
4. Body Attack BETATOR zur Unterstützung für den erhöhten Belastungsstoffwechsel während der Muskelaufbauphase