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Bauchtrainer für starke Bauchmuskeln

Bauchtrainer bei Body Attack kaufen!

Bauchtrainer unterstützen Dich dabei, starke Bauchmuskeln aufzubauen und zu stärken. Sichtbare Bauchmuskeln sind nicht nur attraktiv, sondern stabilisieren auch den Rücken, sorgen für einen aufrechten Gang und eine stabile Haltung.

Mithilfe von Bauchtrainern können ganze Muskelgruppen trainiert werden. Fitnessgeräte für den Bauch helfen auch dabei, Übungen korrekt durchzuführen. Falsches Training kann so verhindert werden. Zudem sind Bauchtrainer leicht zu handhaben und passen in jedes Zimmer.

Willst Du mehr über Bauchtrainer erfahren?
Dann ruf uns gerne an 0800 20 60 30 90 oder nutz unseren Kontakt!

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Bauchtrainer für effektives Bauch Training


Frau am BauchtrainerTrainierte Bauchmuskeln sind nicht nur attraktiv, sie können auch die Haltung verbessern und den Rücken stabilisieren. Für die Gesundheit sind die Bauchmuskeln daher sehr wichtig.

Bauch Training kann natürlich auch am Boden ohne Unterstützung von Bauchtrainern durchgeführt werden. Um die Effektivität des Training zu steigern, können Bauchtrainer sinnvoll sein. Sie unterstützen Dich unter anderem dabei, Übungen korrekt durchzuführen und die richtigen Muskelgruppen zielführend einzusetzen. Das Training wird so effektiver, der Rücken wird nicht falsch belastet und das Bauch Training kann sichtbare Erfolge mit sich bringen.

Bauchtrainer allein sind aber keine Garantie, dass die Fettpolster am Bauch verschwinden. Sie unterstützen lediglich die Übungen, ersetzen aber kein Ausdauertraining. Ausdauertraining ist wichtig, um den Stoffwechsel zu aktivieren und den Körperfettanteil zu senken. Ein gutes Bauch Training am Bauchtrainer wird immer durch ein moderates Ausdauertraining ergänzt.


Welche Bauchtrainer gibt es?


Ob Bauchbänke, Bodentrainer, Body Toner, Ab-Shaper oder kombinierte Bauch-Rücken-Trainer, es gibt zahlreiche Bauchtrainer, die Dich beim Training unterstützen können.

Zu den bekanntesten und beliebtesten Bauchtrainern zählt der Bodentrainer. Bodentrainer sind einfach auf- und abzubauen und nehmen nicht viel Platz in Anspruch. Bodentrainer unterstützen Dich bei Crunches und Sit-ups, indem sie den Rücken bei der Auf- und Abrollbewegung stabilisieren und dadurch Bewegungsfehler in der Übung vermeiden. Nicht nur die gerade, auch die seitliche Bauchmuskulatur kann mit diesem Bauchtrainer trainiert werden. Den Bodentrainer gibt es in diversen Ausführungen und Preiskategorien.


Welcher Bauchtrainer passt zu mir?


Im Fitnessstudio kann an unterschiedlichen Geräten Bauchtraining betrieben werden. Auch das Training an großen Geräten wie z.B. am Dipständer, an der Bauchmaschine oder am Kabelzug kann das Training für Bauch und Rücken unterstützen. In den eignen vier Wände ist häufig kein Platz für große Maschinen. Kompakte Bauchtrainer wie Bodentrainer, Body Tubes oder kombinerte Bauch- und Rückentrainer bieten sich für das eigene Zuhause meist eher an – und sind zudem auch günstiger in der Anschaffung.




Aber auch das Trainingslevel und die Trainingsintensität sind beim Kauf eines Bauchtrainers wichtig. Denn die angebotenen Fitnessgeräte unterscheiden sich in der Ausstattung, Bewegung und Verarbeitung.

Klick Dich durch unsere Auswahl an Bauchtrainern und informiere Dich über die Vorteile des jeweiligen Gerätes. Ein teures Fitnessgerät nützt nichts, wenn es zu Hause ungenutzt in der Ecke steht, da es nicht zu den eigenen Trainingsanforderungen passt. Gerade Anfängern empfehlen wir, den Rücken beim Bauchtraining nicht zu vernachlässigen. Der Rücken spielt für die Bauchmuskulatur eine wichtige Rolle.