Body Attack Sports Nutrition GmbH & Co. KGBody Attack GmbH&Co KGContact Details:
Main address:Schnackenburgallee 217-22322525Hamburg, Germany
Tel:+49 (0)40 / 4600360 - 0,Fax:+49 (0)40 / 4600360 - 99,E-mail: service@body-attack.de
Top Shop 2016
Anti-Doping klein
Start > Wissen

Was macht Tryptophan?

Themen: Tryptophan L-Tryptophan Aminosäure

Die Aminosäure Tryptophan wird im Körper zu Serotonin umgebaut. Serotonin ist auch als Glückshormon bekannt, da es für die Stimmungslage eine Rolle spielt.

Mit einem Mangel an Serotonin können Schlafprobleme einhergehen. Denn Serotonin ist wiederum an der Synthese des Schlafhormons Melatonin beteiligt. Das bedeutet, ein Mangel an Tryptophan wirkt sich auf den Serotoninspiegel aus, der wiederum den Melatoninhaushalt beeinflusst.

Zudem ist Tryptophan an der Bildung von Niacin beteiligt. Das B-Vitamin ist für den Energiestoffwechsel von Bedeutung. Als proteinogene Aminosäure fungiert Tryptophan darüber hinaus als Proteinbaustein. Proteine sind für den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse zuständig.


JETZT SPAREN: 15% RABATT ANFORDERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber Body Attack widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele