Body Attack Sports Nutrition GmbH & Co. KGBody Attack GmbH&Co KGContact Details:
Main address:Schnackenburgallee 217-22322525Hamburg, Germany
Tel:+49 (0)40 / 4600360 - 0,Fax:+49 (0)40 / 4600360 - 99,E-mail: service@body-attack.de
Top Shop 2016
Anti-Doping klein
Start > Trainingspläne > Zum Training: Bauchmuskeln

Optimales Training für fettfreie Bauchmuskeln

Erfolg garantiert – Body Attack Trainingsmethoden für definierten Sixpack

Viele Sportler versuchen erfolglos mit verschiedensten Bauchmuskelübungen einen flachen Bauch oder einen sogar einen Sixpack zu erreichen. Das Ergebnis ist meistens ein trainierter Bauch, der unter dem Bauchfett nicht zu sehen ist. Um den Sixpack sichtbar zu machen, muss der Körperfettanteil gesenkt werden. Body Attack verrät mit professionellen Trainingstipps, wie das funktioniert.

Der Sixpack ist allgegenwärtig – in der Werbung, im Fernsehen, auf den Plakaten im Fitnessstudio. Ein trainierter Bauch ist attraktiv und sexy. Aber ist ein Sixpack ein realistisches Trainingsziel für jeden? Ja, meinen die Experten von Body Attack. Mit dem richtigen Training und der entsprechenden Ernährung kann jeder einen flachen Bauch erreichen. Entscheidend für einen sichtbaren Sixpack ist der Körperfettanteil, der durch bloßes Bauchmuskeltraining nicht verändert werden kann. Durch täglich Bauchmuskeltraining wird kein Fett verbrannt. Die Bauchmuskulatur wird lediglich überfordert und ein optimales Muskelwachstum verlangsamt. Jeder Muskel braucht zum Wachsen ausreichend Regenerationsphasen. Nur in den Ruhephasen nimmt ein Muskel an Masse zu.

Durch kontinuierliches, gezieltes Bauchmuskeltraining können Muskeln gesund aufgebaut und gekräftigt werden. Kommt das Sixpack dann nicht zur Geltung, liegt das nicht am Training, sondern an zu niedriger Fettverbrennung. Body Attack empfiehlt regelmäßiges Ausdauertraining und passende Ernährung. Zum langfristigen Erfolg können auch Nahrungsergänzungsmittel beitragen. Ausgewählte Präparate können eine gesunde Ernährung sinnvoll ergänzen.




JETZT SPAREN: 15% RABATT ANFORDERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber Body Attack widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele