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Wie wird CLA eingenommen?

Themen: Cla Diät Helfer

Ein Nahrungsergänzungsmittel, das CLA enthält, kann für jeden Erwachsenen, der eine spezielle Diät durchführt oder sich fettarm ernährt, eine sinnvolle Alternative sein. Der Organismus erhält so die essenzielle Fettsäure CLA und eine Unterversorgung kann verhindert werden. Diese Fettsäure spielt in vielen Stoffwechselprozessen eine wichtige Rolle. Für welches Produkt sich entschieden wird, ist hier eher nebensächlich. Wichtig ist, dass der Organismus diese Fettsäure erhält und eine regelmäßige Einnahme ist daher von Vorteil.

Bei dem Produkt Body Attack Clarionol CLA 3200 handelt es sich um Softgel-Kapseln, die eine Fettsäure-Mischung enthalten, die zu 80 % aus konjungierter Linolsäure besteht. Eine Packung enthält 90 Stück. Die Kapseln werden 4-mal am Tag zu einer Mahlzeit eingenommen. Es empfiehlt sich diese mit viel Flüssigkeit aufzunehmen. Eine Kapsel enthält 800 mg der Fettsäure. Die Tagesportion deckt den Bedarf eines Erwachsenen. Die Packung Ultimate Nutrition CLA beinhaltet 180 Kapseln. Pro Tag sollten 3 Stück, jeweils zu den Hauptmahlzeiten, mit sehr viel Flüssigkeit eingenommen werden. Eine Kapsel enthält 1.000 ml CLA, sodass die empfohlene Tagesverzehrmenge den Bedarf an dieser Fettsäure deckt.

Die konjungierte Fettsäure spielt in vielen Prozessen des Körpers eine wichtige Rolle. Daher muss sie in ausreichender Menge zur Verfügung stehen. Für einen Erwachsenen, der sich fettreduziert ernährt, kann eine Ergänzung der Nahrung mit diesem Präparat sinnvoll sein.
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