Weight Gainer

Als Weight Gainer werden Produkte bezeichnet, die Sportlern helfen sollen an Gewicht zuzunehmen. Besonders häufig werden Weight Gainer beim Bodybuilding eingesetzt, aber auch andere Kraftsportler und Ausdauersportler nutzen Weight Gainer als Nahrungsergänzung. Weight Gainer sollen Athleten vor allem beim Muskelaufbau unterstützen und liegen in der Regel als Nährstoffpulver vor. Die gewünschte Zunahme von Muskelmasse kann mit Hilfe eines Weight Gainers nur dann erreicht werden, wenn der Weight Gainer zusätzlich zu einem ausgewogenen Ernährungsplan eingenommen wird. Aus diesem Grund sind Weight Gainer auch nur für Sportler geeignet, die auf Grund eines erhöhten Stoffwechselprozesses nicht genügend Muskelmasse aufbauen können. Für sie wäre es unmöglich, die für den Muskelaufbau benötigte Menge an Nährstoffen durch normale Nahrung aufzunehmen.

Welche Inhaltsstoffe enthalten Weight Gainer?

Die meisten Weight Gainer bestehen zu etwa 60 Prozent aus Kohlenhydraten, sowie zu 20 Prozent aus Proteinen. Außerdem enthalten Weight Gainer Fett sowie verschiedene Mineralstoffe und Vitamine, die der Körper nach dem harten Training benötigt. In der Regel sind die Weight Gainer auch in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich, um den individuellen Vorlieben der Athleten zu entsprechen.

Wann sollte der Weight Gainer eingenommen werden?

Der Einnahmezeitpunkt und die Einnahmemenge der Weight Gainer richten sich nach dem individuellen Ernährungs- und Trainingsplan eines Sportlers. In der Regel werden täglich ein bis drei Shakes Weight Gainer zusammen mit den Mahlzeiten oder nach dem Training eingenommen. Hierzu wird das Weight Gainer Pulver in Milch oder Wasser eingerührt. Neben der Gewichtszunahme stellen die im Weight Gainer enthaltenen Vitamine, Mineralstoffe und Eiweiße die Versorgung des Körpers mit Nährstoffen sicher.

Auf die Qualität der Weight Gainer achten

Beim Kauf von Weight Gainern ist es wichtig auf die Qualität der Produkte zu achten. Nur qualitativ hochwertige Weight Gainer unterstützen den Sportler effektiv bei der Gewichtszunahme. Am besten setzt man beim Kauf eines Weight Gainers auf ein Produkt eines namhaften Herstellers. Diese geben genau Auskunft über alle in einem Weight Gainer enthaltenen Inhaltsstoffe. In unserem Online Shop finden Sie eine große Auswahl qualitativ hochwertiger Weight Gainer für Kraftsportler, Bodybuilder und andere Athleten mit einem erhöhten Nährstoffbedarf. Beschleunigen Sie Ihren Muskelaufbau mit einem Weight Gainer von Body Attack.