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Vitamin D – Wirkungen im Körper

Themen: Vitamin Vitamine Vitamin D

Vitamin D hat viele verschiedene Wirkungsweisen im Körper, die in der Folge aufgezählt werden.

  • Vitamin D hat eine Funktion bei der Zellteilung

  • Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei

  • Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei

  • Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei

  • Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei

  • Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei

  • Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei

Die Wirkung von Vitamin D und Kalzium ist insbesondere für Kraftsportler interessant. Um diesen Effekt noch zu verstärken, werden Vitamin-D-Produkte häufig in Kombination mit Kalzium angeboten.