Welche Magnesium-Citrat-Produkte gibt es?

Das Magnesium-Citrat gibt es in flüssiger Form als Liquid oder Ampulle. Beide Varianten versorgen den Körper, wenn sie zum täglichen Speiseplan gehören, sowohl mit Magnesium als auch mit Vitamin C. Daher ist dieses Präparat besonders für Sportler sehr wertvoll. Das enthaltene Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und Eiweißsynthese bei. Wer Muskelmasse aufbauen möchte, benötigt Proteine, da diese in körpereigenes Eiweiß umgewandelt werden. Dieses ist vor allen Dingen in der Haut, dem Bindegewebe und den Muskeln enthalten. Durch die Stoffwechselprozesse unterliegt es einem ständigen Auf- und Abbau. Für den Erhalt und den Aufbau der Muskelmasse muss das in der Nahrung enthaltene Eiweiß in körpereigenes umgewandelt werden. Dieses Nahrungsergänzungsmittel liefert etwa 250 mg Magnesium-Citrat. Dadurch ist eine ausreichende Versorgung des Organismus gewährleistet.

Das Vitamin C, das in hoher Konzentration im Magnesium-Citrat enthalten ist, trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und der Kollagenbildung der Haut bei. Außerdem hilft es, die Zellen vor antioxydativem Stress zu schützen, indem es die sogenannten freien Radikalen abfängt.