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Was ist Eiweiß ohne Süßstoffe?

Themen: Eiweiß Protein Süßstoffe

Bei Eiweiß ohne Süßstoffe handelt es sich um naturbelassenes Eiweiß, das ohne Süßstoffe, Aroma- oder Zusatzstoffe hergestellt wurde. Diese Präparate enthalten Molkenkonzentrat, Molkenisolat, Casein oder Egg-Protein, das besonders hochwertig ist.

Das Eiweiß ist nicht nur ein gehaltvoller Nährstoff, sondern auch ein wichtiger Aufbaustoff im menschlichen Organismus. Er ist Bestandteil vieler Zellen, wie beispielsweise der Haut, der Muskeln, der Knochen oder des Bindegewebes. Dieses körpereigene Eiweiß unterliegt durch verschiedene Stoffwechselprozesse einem ständigen Auf- und Abbau. Der Tagesbedarf eines Erwachsenen liegt bei etwa 60 Gramm. Wer trainiert, um Muskelmasse aufzubauen, benötigt mehr. Dieser Mehrbedarf kann durch Eiweiß ohne Süßstoffe gedeckt werden. Diese Präparate haben einen hohen Gehalt an Proteinen und sorgen so dafür, dass keine Defizite entstehen können. Bei diesen greift der Körper auf seine Reserven zurück. Der größte Speicher für diesen „Notfall“ sind die Muskeln.

Das Eiweiß ohne Süßstoffe ist eine lang anhaltende Energiequelle, die stark sättigt. Grund dafür ist, dass die Zerlegung der Aminosäuren, aus denen das Protein besteht, sehr lange dauert. Diese sind komplex verkettet und müssen erst in ihre einzelnen Bestandteile aufgelöst werden und dann, entsprechend den Erfordernissen, neu strukturiert werden. Es gibt zwanzig verschiedene Aminosäuren, von denen acht essentiell sind: Isoleucin, Leucin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan und Valin.