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Produktinformationen


Die Ernährung spielt für Kraftsportler eine herausragende Rolle. Schließlich muss der Körper genügend Energie zur Verfügung haben, damit ein intensives Training oder fordernde Wettkämpfe absolviert werden können. Besonders schwierig ist das Erreichen einer ausgewogenen Ernährung für Vegetarier, da sie bei der Auswahl ihrer Nahrung einer Reihe von Einschränkungen unterliegen. Dazu gehört es bspw., dass auf tierische Proteine verzichtet werden muss und sich damit die Frage stellt, womit die Proteinbiosynthese im Körper angetrieben werden kann. Schließlich handelt es sich um einen wichtigen Prozess, wenn es um die Bildung neuer Muskeln geht. Sollte der Athlet sogar vegan leben, fallen auch weitere Lebensmittel, die Milch und andere tierische Produkte enthalten, weg. Während also auch für Nicht-Vegetarier eine ausreichende Versorgung mit Nährstoffen problematisch sein kann, sieht die Situation für Vegetarier und Veganer deutlich schwieriger aus. Solchen Sportlern werden Produkte wie Vegetable Greens angeboten, die rein auf pflanzliche Bestandteile setzen. Eine Packung des Präparats bietet insgesamt 510 g an pflanzlichen Stoffen für die Ernährung von Kraftsportlern.


Anwendung

Nährwerte/ Verzehrempfehlung

Facts/ Wissen

Bewertungen

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