Kohlenhydrate gehören für alle Sportler zu den wichtigsten Energiequellen. Der menschliche Organismus favorisiert sie als
Energielieferant für körperliche und geistige Leistung.
Tatsache ist, dass sie für den Körper schneller zur Verfügung stehen, als beispielsweise Fettsäuren.
Einen großen Nachteil gibt es allerdings: der Körper besitzt nur eine begrenzte Speicherkapazität für Kohlenhydrate. Muskeln, Leber und Blut können zusammen nur ca. 500 – 600g Kohlenhydrate in Form von Gykogen speichern.
Das macht es vor allem für Sportler sehr wichtig, regelmäßig und in ausreichender Menge Kohlenhydrate aufzunehmen um die Speicher stets gefüllt zu halten und maximale Leistungen abrufen zu können.
Ultimate Nutrition Pure Muscle Carbs liefert wertvolle Kohlenhydrate für prall gefüllte Muskelspeicher, die vor allem bei hoher Trainingsintensität verbrannt werden. Vorteilhaft ist außerdem der Proteinspareffekt, der durch eine vermehrte Kohlenhydratzufuhr erlangt wird.
Ausdauersportler wie beispielsweise Langstreckenläufer, Schwimmer oder Radrennfahrer besitzen einen besonders hohen Kohlenhydratbedarf.
Für sie ist es schwer den Bedarf ausschließlich über die Nahrung zu decken. Besonders vor, während und nach dem Training ist eine ausreichende und sofortige Zufuhr wichtig.
Ultimate Nutrition Pure Muscel Carbs ist für Ausdauersportler ebenso gut geeignet, wie für Kraft- und
Fitnesssportler.
Neben Eiweiß spielen nämlich auch Kohlenhydrate eine große Rolle für den Muskelaufbau. Zum Einen sorgen volle Kohlenhydratspeicher für mehr Power im Training. Ein längeres und intensiveres Training ist möglich, wodurch der Aufbau von Muskelmasse gefördert wird.
Zum Anderen schützen Kohlenhydrate während des Trainings vor einem Abbau an Muskelmasse, was zusätzlich dafür spricht, vor dem Training ausreichend Kohlenhydrate aufzunehmen.
Die Einnahme nach dem Training zusammen mit einem Eiweiß fördert den Aminosäureeinstrom in die Muskelzellen. Kohlenhydrate verursachen einen starken Insulinausstoß, wodurch vermehrt Nährstoffe vom Blut in die Zellen eingeschleust werden.
Produkthighlights
- Ultimate Nutrition Pure Muscle Carbs liefert wertvolle Kohlenhydrate für volle Muskelspeicher
- Ultimate Nutrition Pure Muscle Carbs kann sowohl Kraft- als auch Ausdauerleistung voran treiben
- Ultimate Nutrition Pure Muscle Carbs schützt vor Muskelabbau während des Trainings
- Ultimate Nutrition Pure Muscle Carbs fördert den Kreatinspeicher der Muskelzellen
- Ultimate Nutrition Pure Muscle Carbs verbessert den Aminosäurentransport in die Muskeln
Verzehrempfehlung: Mischen Sie 30 - 50g Pulver in 300 - 500ml Wasser und trinken Sie es vor, während oder nach dem Training.
Inhalt: 1250 g
Zutaten (Geschmack Grape): Komplexe Kohlenhydrate aus verschiedenen Getreidequellen (z.B. Reis und Mais), kristalline Fruktose, Zitronensäure, natürliches Trauben Aromen, Traubenextrake
Nährwerte pro Portion (Geschmack Grape) Brennwert: 208 kcal Eiweiß: 0 g Kohlenhydrate: 52 g Fett 0 g
Krafttraining