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Verzehrempfehlung zu Ubiquinol Q10: Nehmen Sie 1 Kapsel täglich, am besten morgens nach dem Aufstehen.


Zutaten: 1 Kapsel enthält 100 mg Coenzym Q-10

Weiteren Inhaltsstoffe von Ubiquinol Q10: Dicalcium Phosphat, mikrokristalline Cellulose, Gelatine, Stearinsäure, Kieselerde


Inhalt: 30 Kapseln

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Coenzym Q10 - 30 Caps

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Jahnes .:
Billiger als in der Apotheke und Qualität bin ich mehr als zufrieden damit.
5/5

Falk .:
Gutes Produtk und Preis ist echt ok. Verand was sehr schnell. Danke
Ultimate Nutrition Coenzym Q10 ist ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform. Eine Kapsel enthält dabei 100 mg Coenzym Q-10. Eine Packung Ultimate Nutrition Coenzym Q10 enthält 30 Kapseln und reicht so bei Einhaltung der empfohlenen Einnahmemenge einen Monat lang.

Die Einnahme erfolgt einfach und bequem mit etwas Wasser, am besten direkt morgens nach dem Aufstehen.

Ultimate Nutrition Coenzym Q10 ist für jeden geeignet, der seine Ernährung mit der gezielten Zufuhr von Q10 ergänzen möchte. Neben dem Coenzym Q10 sind als weitere Inhaltsstoffe Dicalcium Phosphat, mikrokristalline Cellulose, Gelatine, Stearinsäure und Kieselerde enthalten.


1. Welche Aufgaben hat Coenzym Q10?


Die körpereigene Energie (ATP) wird in den Zellen des Menschen aus der Energie der Nahrung erzeugt.

Das Coenzym Q10 ist an dieser Umwandlung beteiligt. Genauer gesagt ist Q-10 in der Atmungskette für die Übertragung von Elektronen und Protonen zuständig. Damit hat es direkten Anteil am Energiestoffwechsel - ohne Q-10 könnte dieser nicht funktionieren.

2. Gut zu wissen: Was ist Coenzym Q10?


Q-10 ist eine körpereigene Substanz, die sowohl vom Körper selbst hergestellt als auch mit der Nahrung aufgenommen werden kann.

In der Regel werden etwa drei bis fünf Gramm über die Nahrung aufgenommen. Besonders reichhaltig findet sich Q-10 in Fleisch von Organen wie zum Beispiel der Leber aber auch in fettigem Fisch, in Nüssen sowie in Hülsenfrüchten und vielen Kernen.

Auch viele Gemüsesorten wie Kartoffeln, Kohl oder Spinat enthalten Q-10. Ein großer Nachteil bei der Aufnahme von Q-10 aus der Nahrung besteht jedoch darin, dass Kochen und Braten bzw. generell starkes Erhitzen das Coenzym zerstören kann.

Strukturell hat das Coenzym Q10 Ähnlichkeit mit den Vitaminen K und E. Im menschlichen Körper weisen das Herz, die Leber und auch die Lunge die höchste Q-10-Konzentration auf, da in diesen Organen der höchste Energiebedarf besteht.

In Reinform ist Q-10 ein gelb-oranges Pulver, das weder einen eigenen Geruch noch einen Eigengeschmack besitzt. Dadurch kann es in Nahrungsergänzungsmitteln in allen möglichen Formen (Kapseln, Pulvern, Tabletten) problemlos verarbeitet werden.


3. Wo wird Q-10 überall eingesetzt?


Q-10 wird schon seit einiger Zeit als Bestandteil von Cremes und Lotionen eingesetzt. Aber auch als Nahrungsergänzungsmittel stehen viele Präparate mit Q-10 zur Verfügung. So kann bei Bedarf oder auf Wunsch die Zufuhr mit Q-10 individuell gesteigert werden.



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