In diesem Body Attack Trainingsvideo werden alle gängigen Ergometer vorgestellt, die im Fitness Studio zu finden sind. Ob Laufband, Fahrradergometer oder Cross Trainer - Studiobetreiber Thilo Pasch erklärt worauf es beim jeweiligen Gerät ankommt und wie man es im Training effektiv einsetzt. Denn Ergometer ist nicht gleich Ergometer.
In diesem Body Attack Trainingsvideo werden alle gängigen Ergometer vorgestellt, die im Fitness Studio zu finden sind. Ob Laufband, Fahrradergometer oder Cross Trainer - Studiobetreiber Thilo Pasch erklärt worauf es beim jeweiligen Gerät ankommt und wie man es im Training effektiv einsetzt. Denn Ergometer ist nicht gleich Ergometer.
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