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Wie wird Protein Pudding eingenommen?

Themen: Protein Eiweiss Eiweiß

Mit dem Protein-Pudding erhält der Organismus das Eiweiß für seine Stoffwechselprozesse.

Eine Dose Protein-Pudding von Body Attack enthält 210 g Pulver. Für eine Speise werden 30 g Pulver in 200 ml Flüssigkeit eingerührt. Hierbei solltest Du fettarme Milch, Magermilch oder Wasser verwenden. Der Protein-Pudding wird nicht gekocht. Es handelt sich um eine zuckerarme Süßspeise, die sehr cremig ist und süß schmeckt. Dieses Nahrungsmittel sollte einmal am Tag als Zwischenmahlzeit verzehrt werden. Eine Portion hat einen Brennwert von etwa 205 kcal und enthält 2 g Fett. Der Protein Pudding ist ideal bei einer Low-Carb- oder Low-Fat-Ernährung.

Der Protein-Pudding ist eine leckere Zwischenmahlzeit und eine reichhaltige Eiweißquelle insbesondere für Sportler mit einem erhöhten Proteinbedarf. Bei einer vorliegenden Laktose- oder Histamin-Intoleranz sollte auf den Verzehr eher verzichtet werden.


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