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My Supps (1)
My Supps Post Workout Paket Fortgeschrittene My Supps Post Workout Paket Fortgeschrittene
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My Supps

Post Workout Paket Fortgeschrittene

Für alle, die Muskelaufbau, Kraft, Leistung und Regeneration bestmöglich fördern wollen




Das Post Workout Paket Fortgeschrittene versorgt nach dem Training mit allen wichtigen Nährstoffen, die für eine schnelle Regeneration wichtig sind. Mehr Details


  • MET-Rx ZMA - 90 Caps
    Preis für beide Produkte:
    104,94 € 121,90 €
    Inkl. 7% Mwst., zzgl. Versandkosten
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Post Workout Paket Fortgeschrittene

Nach dem Training ist der beste Zeitpunkt, um trainierte Muskeln im Hinblick auf Wachstum und Kraftzuwachs mit Supplementen zu unterstützen. Das My Supps Post Workout Paket Fortgeschrittene bietet dafür die besten Produkte: hochwertiges Protein, Dextrose, Kreatin, L-Arginin und Aromapulver, um den Post-Workout-Shake nach individuellem Lieblingsgeschmack zubereiten zu können.

1. Mit diesem Paket erhalten Sie:
  1. My Supps Natural Whey Protein 2kg 44,99 EUR (UVP)
  2. My Supps Dextrose 3kg 19,99 EUR (UVP)
  3. My Supps 100% Creatine Monohydrate Powder 300g 7,99 EUR (UVP)
  4. My Supps My Flavouring System 120g 9,99 EUR (UVP)
  5. My Supps L-Arginine Powder 250g 19,99 EUR (UVP)
Zudem erhalten Sie als Gratis-Beigabe einen Shaker (s. Bild). Anstatt zu Einzelpreisen für gesamt 102,95 EUR (unverbindl. Preisempfehlung) hier zum Set-Preis (s.oben).


2. Das Paket bietet folgende Top-Vorteile:
  • Reines Molkeneiweiß mit BCAA
  • Schnell verfügbare Dextrose
  • Kreatin zur Leistungssteigerung
  • Hochwertiges Aminosäuren-Pulver
  • Geschmacksaroma für neutrales Protein
  • Shaker zum Mixen des Post-Workout-Shakes


3. My Supps 100% Natural Whey Protein

Durch das Muskeltraining entstehen kleine Mikrorisse in den Muskelfasern, die der Körper nach dem Training wieder „reparieren“ muss. Dafür braucht der Körper Aminosäuren, die Bestandteile der Proteine sind.

Mit diesen „Bausteinen“ füllt der Körper die entstandenen Risse in den Muskeln. My Supps 100% Natural Whey Protein trägt somit zum Aufbau und Erhalt der Muskeln bei. Es ist ein reines Molkeneiweiß-Konzentrat, dass eine hohe biologische Wertigkeit hat, besonders reich an BCAA ist und wenig Fett und Kohlenhydrate enthält.


4. My Supps 100% Dextrose

Nach hartem Training sind die muskulären Energiespeicher erschöpft. Deshalb eignet sich dann die Einnahme von My Supps 100% Dextrose besonders. Es versorgt mit schnellen und leicht verfügbaren Kohlenhydraten, bzw. hohem glykämischen Index (ab 50 g): reinem Traubenzucker und füllt so die Glykogenspeicher in den Muskeln wieder auf.


5. My Supps 100% Creatine Monohydrate Powder

Kreatin kann die Leistung im Schnellkrafttraining steigern (ab 3 g täglich). Nach dem Training sind die Kreatin-Reserven in der Muskulatur jedoch erschöpft. Deshalb empfiehlt sich die Einnahme von My Supps 100% Creatine Monohydrate Powder auch direkt nach dem Training.


6. My Supps L-Arginine Powder

My Supps L-Arginine Powder (HCL) ist ein hochwertiges Aminosäure-Pulver, das frei von Zusätzen ist. Arginin ist mitverantwortlich für die Bildung von Stickoxid NO, das die Gefäße erweitert.

Außerdem verhilft u.a. Arginin zur Neubildung von Kreatin in der Leber und gelangt so in die Muskeln, was für ein effektives Muskeltraining wichtig ist. Aus diesem Grund empfiehlt sich die Einnahme von L-Arginine Powder unmittelbar nach dem Workout.


7. My Supps My Flavouring System

Das leckere Aromapulver My Supps My Flavouring System eignet sich ideal, um neutrales Proteinpulver geschmacklich aufzuwerten. Es ist in 13 Geschmacksrichtungen erhältlich und sorgt damit für eine willkommene Abwechslung bei regelmäßiger Einnahme von Post-Workout-Shakes.

Eine Portion (3 g) enthält nur 6,8 kcal und kaum Fett. My Flavouring System eignet sich auch zum Anrühren in Milchspeisen wie Quark und Joghurt sowie für Backwaren.


8. My Supps Protein Shaker

Mit diesem Protein Shaker lassen sich einfach und zuverlässig klumpenfreie Post-Workout-Shakes zubereiten. Das spezielle konkave Sieb garantiert für beste Ergebnisse und einen hervorragenden Schaumeffekt. Der Shaker besitzt eine 50 ml-Skalierung und ein Gesamtvolumen von 700 ml und ist außerdem auch für die Spülmaschine geeignet.






Dieses Produkt ist mit der Pharmazentralnummer (PZN) versehen und kann somit auch in Apotheken bestellt werden.

My Supps Post Workout Paket Fortgeschrittene My Supps Post Workout Paket Fortgeschrittene
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Post Workout Paket Fortgeschrittene


Verzehrempfehlung (Natural Whey Protein): 20 bis 30g (2-3 Esslöffel) in 200 bis 300 ml Wasser oder entrahmter Milch einrühren und vor oder nach einer intensiven Belastung trinken.


Verzehrempfehlung (Dextrose): Nehmen Sie eine Portion 40 g bis 60 g Dextrose-Pulver (ca. 1-2 gehäufte Messlöffel) mit 300 ml Wasser, Milch oder Proteinshake vor und nach dem Training. Geeignet auch während der Muskelbelastung.


Verzehrempfehlung (Creatine Monohydrate Powder): Verzehren Sie 1 gestrichenen TL (3 g) Kreatin mit einer kohlenhydratreichen Flüssigkeit (Fruchtsaft) etwa 30 Minuten vor und / oder unmittelbar nach dem Training.


Verzehrempfehlung (My Flavouring System): 3 g (½ Messlöffel) My Flavouring System Pulver mit 30 g geschmacksneutralen Proteinpulver in 300 ml fettarme Milch oder Wasser einrühren.


Verzehrempfehlung (L-Arginine Powder): Täglich 4 g Pulver (2 Messlöffel) in 200 ml Flüssigkeit (z.B. Wasser) einrühren und direkt vor dem Training trinken. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.


Zutaten (Natural Whey Protein): Molkeneiweiß-Konzentrat (100%)

Nährwertangabenpro 100 gpro Portion (30 g) in Wasser
Energie1587 kJ/(374 kcal)476 kJ/(112 kcal)
Eiweiß76 g23 g
Kohlenhydrate7 g2,1 g
-davon Zucker7 g2,1 g
Fett4,8 g1,4 g
-davon gesättigte Fettsäuren3,3 g0,9 g
Ballaststoffe< 0,1 g< 0,1 g
Natrium0,4 g 0,1 g


Aminosäurenper 100 g protein
L-Alanin 4,8 g
L-Arginin2,5 g
L-Asparaginsäure11 g
L-Cystein21,8 g
L-Glutaminsäure17 g
L-Glycin1,8 g
L-Histidine1,9 g
L-Isoleucin6,4 g
L-Leucine11 g
L-Lysin9,1 g
L-Methionin1,8 g
L-Phenylalanin3,4 g
L-Prolin7,2 g
L-Serin4,5 g
L-Threonin6,4 g
L-Tryptophan1,9 g
L-Tyrosin2,9 g
L-Valin5,5 g



Zutaten (Dextrose): Dextrose (100%)


Zutaten (Creatine Monohydrate Powder): 100% Kreatin Monohydrat


Zutaten (My Flavouring System, Apple-Cinnamon): Entkoffeinierter Instant-Kaffee, Inulin, Aroma, Instantkaramell (Karamellzucker, Maltodextrin), Süßstoff (Acesulfam K), Säuerungsmittel (Milchsäure).


Zutaten (My Flavouring System, Banana): Inulin, Aroma, Süßstoffe (Acesulfam K, Natriumcyclamat), Säuerungsmittel (Milchsäure).


Zutaten (My Flavouring System, Banana-Chocolate-Split): Inulin, Schokoladen-Raspeln (Kakaobestandteile, Zucker, Soja-Lecithin) (24%), Aroma (enthält Laktose), Süßstoffe (Acesulfam K, Natriumcyclamat), Säuerungsmittel (Milchsäure)


Zutaten (My Flavouring System, Caramel-Toffee): Inulin, Aroma (enthält Laktose), Instantkaramell (Karamellzucker, Maltodextrin) (12%), Süßstoff (Acesulfam K).


Zutaten (My Flavouring System, Chocolate): Kakaopulver (56%), Aroma, Inulin, Süßstoff (Acesulfam K), Säuerungsmittel (Milchsäure).


Zutaten (My Flavouring System, Chocolate-Coconut): Kakaopulver (56%), Aroma, Inulin, Süßstoff (Acesulfam K), Säuerungsmittel (Milchsäure).


Zutaten (My Flavouring System, Chocolate-Cookie): Aroma, stark entöltes Kakaopulver (30%), Inulin, Instantkaramell (Karamellzucker, Maltodextrin), Süßstoff (Acesulfam K), Säuerungsmittel (Milchsäure).


Zutaten (My Flavouring System, Cookie): Inulin, Aroma, Instantkaramell (Karamellzucker, Maltodextrin) (6,8%), Süßstoff (Acesulfam K), Säuerungsmittel (Milchsäure).


Zutaten (My Flavouring System, Latte-Macchiato): Entkoffeinierter Instant-Kaffee, Inulin, Aroma, Instantkaramell (Karamellzucker, Maltodextrin), Süßstoff (Acesulfam K), Säuerungsmittel (Milchsäure).


Zutaten (My Flavouring System, Nut-Nougat): Inulin, Aroma (enthält Laktose), Kakaopulver (12%), Süßstoff (Acesulfam K)


Zutaten (My Flavouring System, Strawberry): Inulin, Aroma (enthält Laktose), Erdbeer-Fruchtpulver (Maltodextrin, Erdbeeren, Säureregulator Citronensäure), Säuerungsmittel (Citronensäure, Milchsäure), Süßstoff (Acesulfam K), Farbstoff (Rote Bete (Betanin)).


Zutaten (My Flavouring System, Vanilla): Inulin, Aroma, Süßstoff (Acesulfam K), Säuerungsmittel (Milchsäure).


Zutaten (My Flavouring System, Vanilla-Cinnamon): Inulin, Aroma, Süßstoff (Acesulfam K), Zimt (2%), Säuerungsmittel (Milchsäure)

Nährstoffinformationen (Apple-Cinnamon)pro 100 gpro Portion/ 3 g
Energie962 kJ/ (229 kcal)28,8 kJ/ (6,8 kcal)
Eiweiß0,2 g< 0,1 g
Kohlenhydrate19,8 g0,5 g
- davon Zucker3,0 g0,0 g
Fett0,2 g< 0,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren< 0,1 g< 0,1 g
Ballaststoffe34,0 g1,0 g
Natrium0,041 g0,001 g



Zutaten (L-Arginine Powder): L-Arginin-Hydrochlorid


Inhalt: My Supps Natural Whey Protein 2kg, My Supps Dextrose 3kg, My Supps 100% Creatine Monohydrate Powder 300g, My Supps My Flavouring System 120g, My Supps L-Arginine Powder 250g plus Gratis Shaker
My Supps Post Workout Paket Fortgeschrittene My Supps Post Workout Paket Fortgeschrittene
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