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Kohlenhydrate lactosefrei genießen

Viele Produkte im Bereich der Sportnahrung enthalten Lactose. Das ist besonders für Menschen schwierig, die keine Lactose vertragen und trotzdem nicht auf Nahrungsergänzungen verzichten möchten. Body Attack hat Lactosefreie Kohlenhydrate im Sortiment, wodurch auch Menschen mit einer Lactoseunverträglichkeit ihren Bedarf an Kohlenhydraten decken können.

Hier gibt es Produkte mit einem hohen Anteil an Kohlenhydraten, die lactosefrei hergestellt sind. Diese sind ideal geeignet für alle Kraft- und Ausdauersportler, die ihren Körper in Trainingsphasen mit einer ausreichenden Menge von Kohlenhydraten versorgen möchten, aber keine Lactose vertragen. Produkte wie Schokotörtchen oder Löffelbiskuits ermöglichen gut verträgliches Naschen, während Vollkornbrot und Fusili das herzhafte Genießen am Mittagstisch oder beim Abendessen unterstützen.
  • Schär Baguette glutenfrei
  • Schär Cereal Flakes glutenfrei
  • Schär Schokotörtchen glutenfrei
  • Schär Vollkornbrot glutenfrei
  • Schär Penne Pasta glutenfrei
Willst Du mehr über laktosefreie Kohlenhydrat-Produkte erfahren?
Dann rufe uns gerne an 0800 20 60 30 90 oder nutze die Chat-Funktion!



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Das Nahrungsergänzungsmittel My Supps 100% Dextrose ist ideal geeignet für die Einnahme direkt vor und nach dem Training, denn es liefert dem Sportler Energie.
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DIREKTEINSTIEG
  1. Verschiedene Arten von Kohlenhydraten
  2. Was enthalten die Produkte ohne Lactose?
1. Verschiedene Arten von Kohlenhydraten

Kohlenhydrate lassen sich in schnell und schwer verdauliche Arten einteilen. Schnell verdauliche Arten wie Traubenzucker und Fruchtzucker werden vom Körper besonders schnell aufgenommen und können aufgezehrte Speicher zeitnah auffüllen. Schwer verdauliche Varianten sind sogenannte Ballaststoffe, wie sie in Vollkornprodukten vorkommen. Diese sind beispielsweise bei Diäten hilfreich, um Heißhungerattacken unwahrscheinlicher zu machen, da sie den Verdauungstrakt lange beschäftigen. Beide Sorten sind in dieser Kategorie lactosefrei vertreten.

2. Was enthalten die Produkte ohne Lactose?

Menschen, die aus dem einen oder anderen Grund darauf achten möchten, sich lactosefrei zu ernähren, möchten auf Genuss nicht verzichten. Auch Sportler, die ihre Ernährung an ihre Trainingsgewohnheiten anpassen, möchten lecker essen. Aus diesem Grund bieten alle Produkte in dieser Kategorie neben einem hohen Gehalt an Kohlenhydraten auch einen vollen Geschmack.

Neben gehaltvollen Kohlenhydratquellen wie Reis, Mais, Buchweizen, Hirse, Kleie oder Zuckerrübensirup sind viele Produkte ohne Lactose zusätzlich mit anderen wertvollen Stoffen angereichert. Die Cereal Flakes zum Beispiel enthalten Eisen und auch verschiedene Vitamine. Auch mit einer Lactoseintoleranz ist es kein Problem, eine Extraportion von Kohlenhydraten in der täglichen Nahrung auf schmackhafte Weise einzubauen.