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Informationen zur Einnahme von Koffein-Kapseln

Themen: Koffein Kapseln Tabletten

Aufgrund der belebenden und anregenden Wirkung von Koffein-Kapseln auf den Organismus des Menschen sind sie ein sehr beliebtes Produkt für Sportler. Es gibt mehrere Produkte, die als Mittel zur Einnahme von Koffein infrage kommen. Welches gewählt wird, hängt von dem individuellen Geschmack des Sportlers ab. Grundsätzlich haben Koffein-Kapseln den Vorteil, deutlich konzentrierter gegenüber Kaffee, Tee oder Energydrinks zu sein. Vor allem aber enthalten die Kapseln keine kontraproduktiven Stoffe wie Zucker. Außerdem kann der Sportler den bitteren Geschmack von Kaffee vermeiden, den er eventuell nicht mag.

Die Body Attack Lean Fix 90 Caps sind eine Nährstoffkombination, die neben Koffein auch Taurin aufweist. Taurin ist eine schwefelhaltige Aminosäurenverbindung. Eingenommen werden die Kapseln 30–60 Minuten vor dem Kraft belastenden Training. Die einmalige Einnahme umfasst 3 Kapseln, die wiederum 160 mg Koffein enthalten. Dabei kann das Koffein zu einer gesteigerten Ausdauer beitragen und gegen Müdigkeit helfen sowie die Aufmerksamkeit steigern.*

Die Caffeine Caps von MySupps beinhalten 150 Kapseln. Diese Koffein-Kapseln liefern dem Körper 150 mg Koffein-Extrakt, das sofort in den Blutkreislauf einströmt. Vor dem Training sind 2 Kapseln einzunehmen. Bei der Einnahme der MySupps Caffeine Caps ist auf eine ausreichende Versorgung des Körpers mit 2 Liter Wasser täglich zu achten. Das in den Caffeine Caps enthaltene Koffein kann dazu beitragen, die Ausdauer zu steigern und gegen Müdigkeit zu helfen. Auch die Aufmerksamkeit kann durch die Einnahme von MySupps Caffeine Caps verbessert werden.*


*Um eine gesteigerte Ausdauer zu erreichen, ist eine Menge von 3 mg Koffein pro Kilogramm Körpergewicht 1 Stunde vor dem Training notwendig. Bei einem 70 kg schweren Erwachsenen entspricht das 210 mg Koffein etwa eine halbe Stunde vor dem Sport. Das gilt vor allem für Trainingsbooster und Getränke. Um wacher zu werden und die Aufmerksamkeit zu steigern, braucht der Körper eine Menge von 75 mg Koffein pro Portion.