Fatburner: Placebo oder Abnehmhelfer?

Fällt der Begriff „Fatburner“ werden die meisten Abnehmwilligen hellhörig. Viele erwarten blitzschnelles Abnehmen, das auch noch von ganz alleine funktioniert. Allein der Name Fatburner, zu deutsch Fettverbrenner, macht große Versprechungen und lässt viele Übergewichtige davon träumen, ungeliebte Fettpolster ohne viel Aufwand ganz einfach zu verbrennen. Aber was verbirgt sich wirklich hinter dem klangvollen Namen Fatburner und funktionieren die kleinen Abnehmhelfer wirklich?

Mit dem Begriff Fatburner werden im Allgemeinen Substanzen bezeichnet, die Einfluss auf den körpereigenen Fettstoffwechsel und die Fettverbrennung haben. Einige natürliche Fatburner, wie das Wachstumshormon Somatotropin, werden vom Körper selbst hergestellt. Aber auch verschiedene Lebensmittel beinhalten die so genannten Fatburner. Magnesium, Linolsäure, Vitamin C, Enzyme, L-Carnitin und Koffein haben beispielsweise einen positiven Effekt auf die Fettverbrennung.

Künstliche Fatburner sind aus natürlichen und synthetischen Stoffen hergestellte Mischungen, die zusätzlich zur Nahrung aufgenommen werden. In der Regel findet man künstliche Fatburner in Form von Tabletten, Kapseln, Pulver oder Flüssigkeiten. Sie werden zur Unterstützung beim Reduzieren des Körpergewichtes und zur Erhöhung der Muskeldefinition eingesetzt. Fatburner sollen den Fettabbau durch einen schnelleren Stoffwechsel und einen leichten Anstieg der Körpertemperatur unterstützen.

Das Prinzip von Fatburnern ist vom menschlichen Organismus abgeschaut. Bekommt der Körper mal nicht genügend Energie zugeführt, setzt er während einer Belastung körpereigene Fatburner wie Hormone, Proteine und andere Botenstoffe frei. Diese sorgen dafür, dass Fettreserven in Energie umgewandelt und verbrannt werden. Künstliche Fatburner überlisten den Körper und regen den Organismus dazu an, vermehrt Fett abzubauen. Viele im Handel erhältliche Fatburner machen sich auch einen vermehrten Kalorienverbrauch durch die Erhöhung des Grundumsatzes zu nutze. Pflanzliche Inhaltsstoffe wie Guarana oder Grüntee Extrakt sorgen für einen Anstieg der Thermogenese. Die erhöhte Wärmebildung hat einen Anstieg der Körpertemperatur und somit auch eine vermehrte Schweißabsonderung zur Folge. Der Körper verbraucht mehr Energie im Ruhezustand. Dadurch wird der Fettabbau gefördert. In Kombination mit einer energiereduzierten Ernährung und Sport können Fatburner dafür sorgen, dass die Fettreserven in Energie umgewandelt werden.

Fazit:
Fatburner ersetzen definitiv keine Ernährungsumstellung und sportliche Aktivität. Dennoch können sie die Fettreduktion erheblich erleichtern und die Erreichung des Zielgewichtes beschleunigen.

Effektive Fatburner

Das Bild zeigt den Fatburner LIPO 100 von Body Attack. Ein Fatburner mit rein pflanzlichen Inhaltsstoffen und dreifacher Wirkung. Die Fettneubildung wird gehemmt, Heißhunger vermindert und der Stoffwechsel beschleunigt. Durch die pflanzlichen Inhaltsstoffe wird die Aktivität der Fettenzyme beschleunigt und der Fettabbau unterstützt. Lipo 100 kann so den Gewichtsverlust während einer Diät beschleunigen. Dieser Fatburner wird außerdem auf der „Kölner Liste“ geführt. Hier informieren sich Leistungssportler über effektive dopingfreie Nahrungsergänzungsmittel.

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