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Was sind EAA?

Themen: Eaa Essentielle Aminosäuren Muskelaufbau

EAA ist die Abkürzung für engl. essential amino acids (essentielle Aminosäuren). Sie sind für den Körper lebenswichtig, können von ihm aber nicht aus elementaren Bestandteilen selbst hergestellt werden.

EAA-Produkte werden in der Sportnahrungsbranche in der Regel zum Muskelaufbautraining eingesetzt. Denn essentiellen proteinogenen Aminosäuren dienen als Baumaterial für körpereigene Proteine. Fehlen dem Körper bestimmte essentielle Stoffe, können nicht alle Proteine aufgebaut werden. Proteine sind für den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse zuständig. Eine Supplementierung ist daher besonders für Bodybuilder und Kraftsportler sinnvoll.

Zudem sind EAA an der Produktion von Hormonen und Blutkörperchen beteiligt.

Body Attack bietet EAA als Nahrungsergänzung in Kapsel- und Pulverform an.