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Die richtige Fitness- & Sportbekleidung

Um im Training die volle Leistungsfähigkeit abzurufen und ausreichend Spaß zu haben, sollten Sportler auch darauf achten, die richtige Sportbekleidung zu tragen. Wer beispielsweise beim Fitness stark ins Schwitzen kommt, ist mit einem Funktions-Shirt besser dran als mit einem T-Shirt aus Baumwolle.

Neben dem Transpirationseffekt kommt es bei Sportbekleidung natürlich aber ebenso auf den Tragekomfort und das Wohlfühlgefühl an. Dazu ist es für die meisten auch nicht unerheblich, dass die Sportbekleidung gut aussieht. Denn nur wer sich wohl fühlt in seiner Haut, kann auch Leistung beim Sport bringen.

Men´s Health Fitness Coach Moritz Tellmann erklärt in diesem Video ganz genau, worauf man beim Kauf von Fitnessbekleidung und Sportswear achten sollte.

23.07.2013



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