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Taurin Taurin- Nahrungsergänzung für Sportler
Taurin ist eine Aminosulfonsäure, die ihren Namen ihrer Entdeckung im Jahre 1827 in der Galle eines Stieres (lat: taurus) verdankt. Sie ist ein Stoff, der beim
Abbau der Aminosäuren Cystein und Methionin entsteht und selbst keine Aminosäure ist. Der menschliche Körper enthält pro Kilogramm Körpergewicht zwischen 0,43 und ein Gramm Taurin. Es befindet sich vorwiegend in den Muskeln, im Hirn, im Herz und im Blut.
Vielen ist Taurin auch daher bekannt, da es in vielen so genannten "Energy Drinks" wiederzufinden ist. In derartigen Getränken kann es vorkommen, dass ein hoher Gehalt an Zucker vorhanden ist, was wiederum viele Sportler dazu bewegt auf Alternativen in Form von Pulver, Kapseln oder Tabletten zurückzugreifen.
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